Gözleri çürüten vitamin eksikliği! Bakın şahin gibi gözlerin sırrı besin hangisi...
Görme kaybı, ilerleyen yaşlarla birlikte çok daha fazla görülen sıkıntılardan biri. Fakat genellikle çevredel ve genetik faktörler göz önünde bulundurulsa da yetersiz beslenme de bu konuda önemli noktalardan biri. Özellikle bazı vitaminlerin eksik olması, büyük oranda görme kaybı sebeplerinden birine dönüşebiliyor. İşte tüm bu riskleri ortadan kaldırmak için yapmanız gerekenler...
Vitaminler, birbirinden farklı vücut işlevini bir arada yerine getirmeye sağlayan büyük bir faktör. Özellikle B1 vitamini olarak bilinen "tiamin" ise vücuttaki hücrelerde enerjiinin yiyeceğe dönüştürmesine yardımcı olacak olan biyolojik süreçlerde önemli bir rol oynar.
DİĞER
EN SON GALERİLER
- 1 Vücutta biriken tüm zehri söküp atıyor! Kahvaltıda sadece 1 kaşık yemek yeterli..
- 2 Günde 2.5 gramı bile 20 yaş gençleştiriyor! "Doğal gençlik iksiri" kolajenin deposu o besin...
- 3 Estetik çılgınlığı dur durak bilmiyor! "Ağlayarak geliyorlar" Bu fotoğrafa benzemek istiyorlar...
- 4 Sabahları Türk kahvesine sadece 1 kaşık ekleyin! 1 haftada 3 kilo verdiriyor...
- 5 Dünyanın en sağlıklı besini seçildi! Tükettiğiniz anda hasarlı hücreleri hedef alıp yeniliyor
- 6 Her lokması adeta eklemleri çürütüyor! Vücudu iltihap yuvasına dönüştüren o besin: Ağzınıza sürmeyin...
- 7 Romatizma hastaları dikkat! Asla tüketmemeniz gereken 6 yiyecek
- 8 Kalp krizinin sinsi sinyalleri! İlk önce bu belirtileri veriyor...
- 9 Kolesterolü ilaçsız düşürüyor! Damarlardaki tıkanıklığı tek seferde açıyor
- 10 Denizin 14 metre altında mucize tedavi! Duymayanlar duyuyor, geçmeyen ağrılar geçiyor…
- 11 Beyin için en önemli gıdalardan olduğu kanıtlandı! Bir kez bile tüketildiğinde…