Halsizliğe yorgunluğa birebir! Canan Karatay önerdi: Enerji seviyelerine tavan yaptırıyor
Gün içerisinde halsiz ve yorgun hissetmek, günlük aktivitelerin yerine getirilmesini engelleyerek yaşam kalitesini düşürebilir. Halsizlik ve yorgunluğun önüne geçebilmek için uzun süre boyunca zararlı diye kaçınılan o besin yer alıyor. Sağlık alanında önde gelen isimlerden birisi olan Kalp ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay'ın da önerdiği bu besin, faydalarıyla öne çıkmasının yanı sıra yemeklerin lezzetli olmasında da başrolü oynuyor. İşte o besin ve detayları…
Tereyağı; sarımsı renkte görünen ham maddesi süt yağı olan bir besindir. Hayvansal yağlar arasında yer alır, kahvaltı ve yemeklerde sıklıkla kullanılır.
DİĞER
EN SON GALERİLER
- 1 6 ayda mükemmel vücuda kavuştu! Üstelik hayatında yalnızca tek bir şeyi değiştrerek... "Öyle güzel zayıflamış ki..."
- 2 Bağırsaktaki toksinleri tamamen atıyor! Günde 2 kaşık tüketenler sindirim sorunu yaşamıyor
- 3 Kanseri mıknatıs gibi çeken besin! DNA yapısını tamamen bozuyor...
- 4 Kolesterolü kökten çözüyor! Damarlardaki tüm yağı söküp atıyor
- 5 Adeta karaciğerin sessiz katili! Bir daha ağzınıza bile sürmeyin...
- 6 İşte 1 ayda 5 kilo vermenin tek yolu! Bir lokması vücutta yağ bırakmıyor
- 7 Uzm. Dyt. Selahattin Dönmez açıkladı: Vücuttaki yağı su gibi akıtıyor! "Günde bir çay kaşığı..."
- 8 Bunu yiyen 100 yaşından önce ölmüyor! Bilim insanları uzun yaşayan insanların sırrını açıkladı: "Her gün bir tane..."
- 9 1 ayda incecik bele kavuşmak isteyenler bu besini tüketiyor! Yağları cayır cayır yakıyor
- 10 Kanseri "7 yıl önceden" haber veriyor! Bilim insanları hayat kurtaran bilgiyi açıkladı...
- 11 Bu şekilde tüketirseniz etkisi 2 bin kat daha artıyor! Kanserin kontrolsüz çoğalmasını engellediği ortaya çıktı