Harvard’lı Türk doktor ezber bozdu! Bu besin sindirim sistemini yeniliyor
Sağlıklı bir vücut için sağlıklı bağırsaklara sahip olmak gerekiyor. Güçlü bir sindirim sistemi, fazla kilo ve şişmanlık sorununu bitiriyor. Çökelek, turşu, yoğurt ve elma sirkesi vücudun ikinci beyni olan bağırsakları koruyor..
Sağlıklı hayatın sırrı, bağırsaktan geçiyor. Probiyotik ve prebiyotikli besinler tüketmek gerekiyor. Çökelek bunların hepsini barındırıyor. Lahana ve kornişon turşusu ile yoğurt da şifa saçıyor..
DİĞER
EN SON GALERİLER
- 1 Kan grubunuza dikkat! Bu kan grubundakilerin "demans riski %82 daha fazla"
- 2 Bilim insanları mucizeyi duyurdu! Kanser hücrelerini tek tek yakalayıp öldürüyor
- 3 Tükettiğiniz anda sindirim sistemini parçalıyor! Bu besini mutfağınıza sokmayın
- 4 Gözlerimizin önünde eridi! Diyet yapmadan 20 kilo veren ünlü isim açıkladı: "Her gün bunu yedim..."-
- 5 Alzheimer hastalığını önlediği ortaya çıktı! Gençken tüketenlerin yaşlılıkta da hafızası zehir gibi oluyor
- 6 Aşırı öfke 40 dakika içinde ölüme sürükleyebilir! Kan damarlarını genişletip...
- 7 Kanserin ilk belirtisi ellerde ortaya çıkıyor! Eğer böyle görünüyorsa...
- 8 Yaza kadar tüm fazlalıklarınızdan kurtulmanızı sağlayacak tarif! Metabolizma hızına tavan yaptırıyor
- 9 "En sağlıksız gıda" seçildi: Hepimiz bayılarak yiyoruz! Sağlıklı hücrelerde adeta bomba etkisi yapıyor
- 10 Bağırsaklarınızdaki çürümenin sinyali! Eğer yemekten sonra bunu hissediyorsanız...
- 11 Kanserin ilk belirtisini açıklandı! Teşhisten yıllar önce ortaya çıkıyor