Her gün bilmeden tüketiyoruz! Beyin hücrelerini öldürdüğü ortaya çıktı...
Her gün tüketilen besinlerin beyne verdiği inanılmaz zararlar ortaya çıktı. Bazı besinler yanlış pişirilme teknikleri sebebiyle adeta zehre dönüşüyor. Günlük hayatta tükettiğimiz birçok besinin beyni, hafızayı ve psikolojiyi direkt etkilediği ortaya çıktı. Nöroloji Akademisi tarafından yapılan araştırmaya göre; yağlı ve şekerli gıdalar dört gün içinde beyne direkt zarar verebiliyor. Çalışmada, 4 gün boyunca kahvaltıda yüksek yağlı ve şekerli yiyen katılımcıların verileri incelendi. Yağ ve şeker içeren beslenme programının kişinin düşünme ve hatırlama gibi becerilerini kötü yönde etkileyerek bilişsel sağlığını bozduğu belirlendi. Peki, beyin hücrelerini öldüren besinler nelerdir? Beyin sağlığını korumak için hangi besinlerden uzak durmalıyız? İşte zehir listesi...
Her gün tüketilen besinlerin beyne verdiği inanılmaz zararlar ortaya çıktı. Bazı besinler yanlış pişirilme teknikleri sebebiyle adeta zehre dönüşüyor. Günlük hayatta tükettiğimiz birçok besinin beyni, hafızayı ve psikolojiyi direkt etkilediği ortaya çıktı. Nöroloji Akademisi tarafından yapılan araştırmaya göre; yağlı ve şekerli gıdalar dört gün içinde beyne direkt zarar verebiliyor. Çalışmada, 4 gün boyunca kahvaltıda yüksek yağlı ve şekerli yiyen katılımcıların verileri incelendi. Yağ ve şeker içeren beslenme programının kişinin düşünme ve hatırlama gibi becerilerini kötü yönde etkileyerek bilişsel sağlığını bozduğu belirlendi. Peki, beyin hücrelerini öldüren besinler nelerdir? Beyin sağlığını korumak için hangi besinlerden uzak durmalıyız? İşte zehir listesi...
EN SON GALERİLER
- 1 Göbek bölgesinde yağ bırakmıyor! Hiç kilo almayanların sırrı bu besinde
- 2 Günde 1 tanesi tüm organları yeniliyor! Bu besinin şifası saymakla bitmiyor...
- 3 Vücutta biriken tüm zehri söküp atıyor! Kahvaltıda sadece 1 kaşık yemek yeterli..
- 4 Günde 2.5 gramı bile 20 yaş gençleştiriyor! "Doğal gençlik iksiri" kolajenin deposu o besin...
- 5 Estetik çılgınlığı dur durak bilmiyor! "Ağlayarak geliyorlar" Bu fotoğrafa benzemek istiyorlar...
- 6 Sabahları Türk kahvesine sadece 1 kaşık ekleyin! 1 haftada 3 kilo verdiriyor...
- 7 Dünyanın en sağlıklı besini seçildi! Tükettiğiniz anda hasarlı hücreleri hedef alıp yeniliyor
- 8 Her lokması adeta eklemleri çürütüyor! Vücudu iltihap yuvasına dönüştüren o besin: Ağzınıza sürmeyin...
- 9 Romatizma hastaları dikkat! Asla tüketmemeniz gereken 6 yiyecek
- 10 Kalp krizinin sinsi sinyalleri! İlk önce bu belirtileri veriyor...
- 11 Kolesterolü ilaçsız düşürüyor! Damarlardaki tıkanıklığı tek seferde açıyor