Karaciğer yağlanmasını önlemek için ne yapmak gerekir? İşte karaciğer yağlanmasını önleyen 10 önemli tavsiye
Göbeğinizdeki yağların artması aslında karaciğer ve pankreas yağlanmasının göstergesi olabilir. Karaciğerinde yağlanma olan birinin şeker metabolizması bozulmuş, insülin direnci gelişmiş demektir. Karaciğer yağlanması, obezite, tip 2 diyabet, kalp krizi ve felçler, kanserler ve diğer tüm kronik hastalıklara davetiyedir. Bu bir hastalık değildir, yanlış beslenme ve hayat tarzındaki yanlışlardan kaynaklanan geçici bir rahatsızlıktır. Karaciğer yağlanmasının ilacı yoktur, çaresi doğru beslenmedir. Peki karaciğer yağlanmasını önlemek için ne yapmalıyız? İşte Prof Dr. Ahmet Rasim Küçükusta'dan karaciğer yağlanmasını önleyen 10 önemli tavsiye...
Göbeğinizdeki yağların artması aslında karaciğer ve pankreas yağlanmasının göstergesi olabilir. Karaciğerinde yağlanma olan birinin şeker metabolizması bozulmuş, insülin direnci gelişmiş demektir. Karaciğer yağlanması, obezite, tip 2 diyabet, kalp krizi ve felçler, kanserler ve diğer tüm kronik hastalıklara davetiyedir. Bu bir hastalık değildir, yanlış beslenme ve hayat tarzındaki yanlışlardan kaynaklanan geçici bir rahatsızlıktır. Karaciğer yağlanmasının ilacı yoktur, çaresi doğru beslenmedir. Peki karaciğer yağlanmasını önlemek için ne yapmalıyız? İşte Prof Dr. Ahmet Rasim Küçükusta'dan karaciğer yağlanmasını önleyen 10 önemli tavsiye...
EN SON GALERİLER
- 1 “Su içsem yarıyor” diyenler haklı çıktı! Meğer suyu böyle içmek yağ yapıyormuş...
- 2 Vücuttaki iltihabı kökten söküp atıyor! Bir bardak içtiğinizde enfeksiyonu kurutuyor
- 3 2 yılda 72 kilo veren kadın anlattı! "Zayıflamamı bu yiyeceklere borçluyum…"
- 4 Kanseri önlediği kanıtlandı! Haftada 1 kez tüketenler hastalık nedir bilmiyor
- 5 Dünyanın en sağlıklı besini seçildi! Tüm vücudu baştan aşağı yenileyip hastalıklara savaş açıyor...
- 6 6 ayda mükemmel vücuda kavuştu! Üstelik hayatında yalnızca tek bir şeyi değiştrerek... "Öyle güzel zayıflamış ki..."
- 7 Bağırsaktaki toksinleri tamamen atıyor! Günde 2 kaşık tüketenler sindirim sorunu yaşamıyor
- 8 Kanseri mıknatıs gibi çeken besin! DNA yapısını tamamen bozuyor...
- 9 Kolesterolü kökten çözüyor! Damarlardaki tüm yağı söküp atıyor
- 10 Adeta karaciğerin sessiz katili! Bir daha ağzınıza bile sürmeyin...
- 11 İşte 1 ayda 5 kilo vermenin tek yolu! Bir lokması vücutta yağ bırakmıyor