Kolesterolü bitiren altın besin! İlaç yapımında da kullanılıyor tek başına ecza deposu gibi çalışıyor
Damar sağlığını doğrudan etkileyen kolesterol, vücutta iyi ve kötü hallerde bulunuyor. Sağlıklı yağların tüketimiyle iyi kolesterol dengelenirken sağlıklsız yağların tüketimi, hareketsizlik ve kilo problemleriyle kötü kolesterol yükseliyor. Kötü kolesterol, vücut tarafından atılamayan yağların damarlarda birikmesine neden oluyor. Bu durum, damar tıkanıklığına sonrasında da kalp hastalıklarına zemin hazırlıyor. Uzmanlar, kötü kolesterolün vücuttan atılması için bazı besinlerin önceliklli tüketilmesi gerektiğini belirtiyor. Peki, hangi besinler kolesterolü dengeliyor? İşte kolesterolü dengeleyen mucizevi besinler...
MAYDANOZ:
En şifalı besinlerden biri olan maydanoz, kötü kolesterolün hızlı bir şekilde vücuttan atılmasını sağlıyor. Damar tıkanıklığına karşı ilaç gibi etkili olan maydanoz, vücuttaki toksinlerin atılmasında da fayda gösteriyor. Maydanoz kökleri, ilaç yapımında da kullanılıyor.
EN SON GALERİLER
- 1 Suyu böyle içmek iltihaplanmaya neden oluyor! İşte su içmek için en doğru zaman...
- 2 430 gram doğdu: 1 günlükken kalp ameliyatı oldu! Parmak bebeğin ağlatan yaşam mücadelesi
- 3 Sabahları yorgun uyananların çaresi bu besinde! Bir tane yerseniz gün boyu enerjik hissediyorsunuz
- 4 Geceleri "uyanıyorum" diyenler dikkat! Bu belirti beyninizi alt üst ediyor: Alzheimer sebebiymiş meğer...
- 5 Kardiyolog açıkladı: Kalp sağlığını koruyan en etkili besin!
- 6 Yatmadan önce yerseniz sabaha kadar yağ yakacaksınız! Mum gibi erimenizi sağlıyor...
- 7 Sağlıklı sanıyorduk meğer kalbi çürütüyormuş! Kalp krizinin asıl sebebi...
- 8 Vücuttaki iltihabı kurutuyor! Kronik inflamasyonun en doğal ilacı...
- 9 Kabızlığa anında çare olan tarif! Tek seferde tüm bağırsakları açıyor
- 10 Yalnızca 2 kaşık tüketmek yetiyor! Bu besin dünyanın en iyi B12 kaynağı
- 11 Göbek bölgesinde yağ bırakmıyor! Hiç kilo almayanların sırrı bu besinde