Mehmet Öz tabiat eczanesindeki besinleri açıkladı! İşte uzun yaşamın sırrı süper besinler!
Dünyaca ünlü doktor Mehmet Öz tabiat eczanesindeki besinleri açıkladı. Vücudumuzun ihtiyaçlarını karşılayan temel kaynaklarından olan besinlerin en sağlıklılarının hangileri olduğunu siz de merak ediyor musunuz? Adeta uzun yaşamın sırrı besinlere sıklıkla süper besinler deniliyor. "Tabiat eczanesi adı altında toplanan süper besinlere bu ismin verilmesinin sebebi, vücudumuza maksimum düzeyde besin maddesi sağlarken, minimum ölçüde kalori veriyor olmaları. Bu besinler kolesterol, kanser gibi hastalıkları iyileştirmede yardımcı olurken, bağışıklık sistemimizi de destekliyor." diyen Doktor Mehmet Öz Hangi süper besinleri tüketmeniz gerektiğini ya da zaten yediğiniz besinlerin size hangi faydaları sağladığını açıkladı. Peki en sağlıklı besinler neler? Mutlaka tüketilmesi gereken besinler hangileri? İşte tabiat eczanesinde bulunan en sağlıklı 33 süper besin!
Dünyaca ünlü doktor Mehmet Öz tabiat eczanesindeki besinleri açıkladı. Vücudumuzun ihtiyaçlarını karşılayan temel kaynaklarından olan besinlerin en sağlıklılarının hangileri olduğunu siz de merak ediyor musunuz? Adeta uzun yaşamın sırrı besinlere sıklıkla süper besinler deniliyor. "Tabiat eczanesi adı altında toplanan süper besinlere bu ismin verilmesinin sebebi, vücudumuza maksimum düzeyde besin maddesi sağlarken, minimum ölçüde kalori veriyor olmaları. Bu besinler kolesterol, kanser gibi hastalıkları iyileştirmede yardımcı olurken, bağışıklık sistemimizi de destekliyor." diyen Doktor Mehmet Öz Hangi süper besinleri tüketmeniz gerektiğini ya da zaten yediğiniz besinlerin size hangi faydaları sağladığını açıkladı. Peki en sağlıklı besinler neler? Mutlaka tüketilmesi gereken besinler hangileri? İşte tabiat eczanesinde bulunan en sağlıklı 33 süper besin!
EN SON GALERİLER
- 1 Türk adaletine güvendim! "Babamın ruhu huzura erdi"
- 2 Ne kadar uyusam da dinlenemiyorum diyenler dikkat! Meğer nedeni o vitaminin eksikliğiymiş…
- 3 İl Sağlık Müdürlüğü harekete geçti: Yardım isteyen kanser hastası kadın tedavi altına alındı
- 4 Türkiye'de kaç kişide görüldü? Sağlık Bakanlığı'ndan Batı Nil Virüsü açıklaması
- 5 SON DAKİKA: Sağlık Bakanlığı tek tek yanıtladı! İşte maymun çiçeği virüsü hakkında sık sorulan sorular ve cevapları...
- 6 Klinik Psikolog Esra Ezmeci: Narsist, manipüle ede ede tüketir
- 7 Balın içerisine ekleyip tüketin! Halsizliği bitiren şifa deposu yorgunluğa deva oluyor...
- 8 Tüm vücudu iltihaplardan arındıran mucize besin! Sadece 1 tane tüketmek sizi yeniden doğmuş gibi yapıyor...
- 9 Yaza incecik girmek isteyenlerin dermanı bu besinde! İştahı bıçak gibi kesiyor
- 10 Sabahları kahvenize bir kaşık ekleyin! Vücuttaki tüm ödemi ve fazla yağı atıyor
- 11 Bu besinleri tüketmeyenler %30 daha sinirli! Meğer doğal bir antidepresanmış…