Sağlıklı diye bol bol tükettiğiniz bu besinler başınıza iş açabilir!
Sağlıklı diye bolca tükettiğimiz bazı besinler hiç de masum değil. Atalarımız boşuna dememiş azı karar, çoğu zarar diye... Hepimizin mutfağında sıklıkla yer verdiğimiz öyle besinler var ki kararında tüketilmediğinde hastalıklara davetiye çıkarıyor. Peki hangi besinden ne kadar tüketmeliyiz? Hangi besinlerin fazlası zararlı? İşte fazla tüketildiğinde fayda sağlamak yerine zararlı olan besinler...
Diyetisyen Emine Yüzbaşıoğlu, tüketim sıklığı ve miktarına dikkat edilmesi gereken besinler ile ilgili uyarıda bulundu.
EN SON GALERİLER
- 1 Kanserin ilk belirtisini açıklandı! Teşhisten yıllar önce ortaya çıkıyor
- 2 Hasta eden "genleri" ortadan kaldırıyor! Bilim insanlarından açıklama: "Ömrü onlarca yıl uzatacak 5 adım"
- 3 5 bin yıllık tedavi şifa dağıtıyor! Geçmeyen dertlerine "arı iğnesi" çare oldu
- 4 Tek bir tanesinde dünyanın "şifası" var! Yiyenin bağışıklığı "çeliğe" dönüşüyor: Bulmak için Akdeniz'e koşuyorlar...
- 5 Tek yudumu kronik kabızlığı bitiriyor! Sabahları içtiğinizde tıkalı bağırsakları anında açıyor…
- 6 Gezegendeki "en sağlıklı besin" açıklandı! Bunu yiyen hastalık yüzü görmüyor
- 7 Kalp krizi riskini ölçen 'merdiven testi'! Eğer 1,5 dakikadan uzun sürüyorsa...
- 8 Bir lokması bile vücudu içten çürütüyor! Yemeden önce bir kez daha düşünün...
- 9 Herkes düşman ilan etmişti! Meğer bu ekmek iğne ipliğe çeviriyormuş: Sabahları bir dilim...
- 10 Tümör hücrelerini %85 küçülten bitki keşfedildi! Bilim insanları "doğal kansersavar" diyor...
- 11 Başparmak testiyle kalp hastalığı riskinizi öğrenin! O kişilerin yüzde 98'i...