Sahurda tüketirseniz uzun süre tok tutuyor
Besinler içerdikleri vitamin ve mineraller sayesinde vücudumuza sağlık veriyorlar. Ramazan'da uzun süreli açlığa dayanmak için birçok kişi tok tutan besinleri araştırıyor. Uzmanların açıklamasına göre sahurda yenen besinler büyük önem taşıyor. Özellikle karabuğday bu konuda yardımcı oluyor. Hem diyet yapanların hem de açlığa dayanmak isteyenler için uzmanlara karabuğdayı öneriyor. İşte haberin detayları...
Besinler içerdikleri vitamin ve mineraller sayesinde vücudumuza sağlık veriyorlar. Ramazan'da uzun süreli açlığa dayanmak için birçok kişi tok tutan besinleri araştırıyor. Uzmanların açıklamasına göre sahurda yenen besinler büyük önem taşıyor. Özellikle karabuğday bu konuda yardımcı oluyor. Hem diyet yapanların hem de açlığa dayanmak isteyenler için uzmanlara karabuğdayı öneriyor. İşte haberin detayları...
EN SON GALERİLER
- 1 Başparmak testiyle kalp hastalığı riskinizi öğrenin! O kişilerin yüzde 98'i...
- 2 Doğadaki en güçlü doğal ilaç olarak biliniyor! Karaciğerdeki zehrin tamamını atıyor
- 3 Beslenmeyle ilgili doğru bilinen yanlışlar! Yemekte toksik etki yaratıyor...
- 4 Klinik Psikolog Esra Ezmeci açıkladı: Güveninizi tazelemenin yolu
- 5 Kanser genini öldürüyor! Bu besin kanserin kökünü kurutuyor
- 6 Kuru öksürüğü anında kesiyor! Boğazda ne mikrop bırakıyor ne balgam
- 7 Kemikleri çelik gibi yapıyor! Günde 1 bardak tüketmeniz yeterli...
- 8 B12 vitamini değerini tavan yaptırıyor! Sabahları kahvaltıda 1 adet tüketirseniz...
- 9 Akciğer kanseri ilk belirtisini sabahları gösteriyor! Uyandığınızda bunu yaşıyorsanız...
- 10 Meğer kolajen deposuymuş! Her yemeğe ekleyin: 10 yaş gençleştiriyor
- 11 "Karnım ağrıyor" şikayeti dehşeti yaşattı! Doktorları şoke eden vaka: "Böbreklerinden tam 3 kilogram..."