64 yaşında ama 40 yaşında görünüyor! "Uyguladığım tek bir kural var"

64 yaşındaki Harrah Brown, sosyal medyada düzenli olarak "her yaşta güzel, formda ve kendinden emin" kalma arayışı hakkında paylaşımlar yapıyor ve videolarıyla izleyenleri hayrete düşürüyor.

Spor yapmaya ancak 61 yaşında başladığını söyleyen Brown, yaşına rağmen nasıl formda kalmayı ve bu kadar genç görünmeyi başardığını açıklıyor.

X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.