Kilo verememenin 9 temel nedeni
Diyet yaptığınız halde bir kilo bile veremiyorsanız, diyetisyen Müge Özyurt'un önerilerine kulak verin: Bütün gün aç kalıp akşam olunca yemeğe saldırmak başa dönmektir. Ayrıca ara öğünde ve hafta sonları yediklerinizin kalorisine dikkat edin
Diyet yaptığınız halde bir kilo bile veremiyorsanız, diyetisyen Müge Özyurt’un önerilerine kulak verin: Bütün gün aç kalıp akşam olunca yemeğe saldırmak başa dönmektir. Ayrıca ara öğünde ve hafta sonları yediklerinizin kalorisine dikkat edin
EN SON GALERİLER
- 1 O ilimizde korkutan iddia: Nehirde kayboldu!
- 2 35 kilo verdi zayıfladığına bin pişman oldu! "Şişman olmayı seviyordum..."
- 3 ATA AÖF SINAV SONUCU TIKLA SORGULA ataaof.edu.tr | 2024 ATA AÖF vize sınav sonuçları açıklandı mı, ne zaman açıklanacak?
- 4 AİLE DESTEK ÖDEMESİ SORGULAMA SAYFASI 2024 | Mayıs ayı Aile Destek ödemeleri YATTI mı, son ödeme tarihi ne zaman?
- 5 Evde Bakım Maaşı yatan iller listesi tıkla-öğren! 2024 Mayıs ayı Evde bakım maaşı yattı mı, ne zaman yatacak, hangi gün?
- 6 Ankara yine sele teslim oldu! Şiddetli yağmur nedeniyle yollar göle döndü, ev ve iş yerler hasar gördü
- 7 Survivor kim elendi, Yasin mi Yunus Emre mi? 1 Mayıs Survivor'a veda eden yarışmacı kim oldu? İşte o isim...
- 8 Sandık Kokusu 21. bölüm fragmanı izle ekranı: Karsu Reha'nın evine dönüyor! Sandık Kokusu yeni bölüm fragmanı yayında
- 9 Kuruluş Osman 159. bölüm fragmanı araştırılıyor! ATV ile Kuruluş Osman yeni bölüm fragmanı yayınlandı mı?
- 10 BİM AKTÜEL KATALOG 3 MAYIS: Yemek ve bardak takımları, tencere ve tava setleri... Bu Cuma Bim'de hangi ürünler indirimde?
- 11 Sayısal Loto sonuçları erişime açıldı! 1 Mayıs Çarşamba çekilişi ile Çılgın Sayısal Loto sonuçları tıkla sorgula ekranı!