Kullanmalı mı, kullanmamalı mı?

Yaz ayları geldiğinde insanlar bedenlerini inceltmeye heveslenir. Bu uğurda türlü yollar denenir. Son yıllarda bu konuda en çok rağbet gören yöntemlerden biri de zayıflama ilaçları. Hiçbir zararı yok denen ilaçlar satılıyor satılmasına da bunların neden olduğu ileri sürülen ölümlere ne demeli? 'Zayıflama ilacı diyerek ölüm satmışlar', 'Zayıflama ilacı ölüm getirdi', 'Zayıflama değil ölüm ilacı'... Bunlar başta eczane vitrinleri olmak üzere her tarafta reklamları yayınlanan zayıflama ilaçlarıyla ilgili farklı mecralarda atılan başlıklar… Görüldüğü üzere konuyla ilgili iç açıcı bir sonuç göze çarpmıyor ancak bir gerçek var ki, eczanelerde rahatlıkla bulunabilecek bu ilaçlar özellikle bahar ve yaz aylarında kapış kapış gidiyor. “Bu ilaçlar gerçekten bitkisel mi? Bitkiselse vücuda zararı yok mu?” minvalinde tartışmalar sürer, ekipler kaçak satılan ürünlerin peşinde koştururken, geçtiğimiz haftalarda gazetelere yine konuyla ilgili karamsar başlıklar atıldı. Yılın ilk vakası, İstanbul Üniversitesi Yüksek Lisans öğrencisi Ebru Atabeyoğlu’nun ani ölümü oldu. Haberlere göre 24 yaşındaki Atabeyoğlu’nun ölüm nedeni altı ay gibi kısa sürede 11 kilo zayıflamasına neden olan zayıflama ilaçlarıydı. Bu arada yakın bir tarihte İzmir’de Gümrük Muhafaza Müdürlüğü ekipleri Çin dolaylarından gelip yurda kaçak sokulan zayıflama ilaçlarını ele geçirdi. Oldukça ehven fiyatlara alınabilecek bu ilaçların ölümcül olduğu iddia edildi. Konuyla ilgili haberler o kadar çok ki, hepsine yer vermek imkânsız elbette. Zaten bizim meselemiz de bu ilaçların ne zaman, nelere yol açtığı gibi münferit vakalar değil; genel olarak insan sağlığını ne şekilde etkilediği ve kullanırken nelere dikkat etmek gerektiği. Kafalar karışık. En iyisi konuyu işin ehillerine danışmak… Eczacı Nimet Özata, bitkisel olduğu gerekçesiyle vücuda hiçbir zararı olmadığı öne sürülen, eczanelerde satılan zayıflama ilaçları ve benzeri ürünlerin doktor kontrolü olmadan, kendi kendimize karar vererek ya da tavsiye üzerine kullanılmaması gerektiğini düşünüyor. Özata’ya göre önce fazla kilonun neden oluştuğu, genetik faktörler, kişide kilo almaya neden olan fiziksel ya da ruhsal rahatsızlıkların olup olmadığı doktor kontrolünde araştırılmalı. Zayıflama ilaçlarıyla ilgili bir soru daha insanların kafasını karıştırıyor: “Bu ilaçlar kullanılırken ağrı kesici ve benzeri başka ilaçların kullanılması zararlı mı?” Özata’ya göre bu mümkün. O nedenle kişi başka ilaçlar kullanıyorsa, kullanılması düşünülen zayıflama ilaçlarıyla bir etkileşime girip girmediğine bakıp yan etkileri dikkate almakta fayda var. Söz konusu ilaçların “bitkisel” sıfatını önüne alarak pazarlanması insanların içini rahatlattığı için bu denli talep görmelerinde etkilidir muhakkak. Özata bitkisel ilaçların yan etkilerinin kimyasal ilaçlara oranla daha az olabileceğini söylüyor ama sentetik ilaçlar gibi dikkatle kullanılmaları gerektiğinin de altını çiziyor. Israrla ekliyor: “Uzman tavsiyesi olmadan kullanılmamalılar.” “Bazı zayıflama ilaçları placebo etkisi gösterir” İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya da sağlıklı zayıflamaya giden yolun tıbbi tedavide olduğu görüşünde. Kaya söz konusu zayıflama ilaçlarıyla ilgili şunları söylüyor: “Piyasada diyet yapmadan zayıflattığı öne sürülen besin takviyelerinin çoğu aslında basit vitamin bileşikleridir. Bazen sırf hızlı zayıflatsın diye bu ürünlerin içine tıbben kullanılmaması gereken kafein, efedrin, amfetamin, sibutramin veya tiroid ekstreleri kontrolsüz ve yüksek dozda konuyor. Bu ilaçların bazıları placebo etkisi gösterir. Yani hasta o ilacın zayıflatıcı etkisinin olduğunu bilinçaltında kabullendiği için kendini tok hissedebilir. Ama ilacı bıraktığı an iki kat daha fazla kilo alır.” Kaya, kâr amacı güdüldüğü için kısa sürede hazırlanan bu ilaçların yan etkilerinin de olabileceğini ekliyor sözlerine ve saç dökülmesi, kalpte ritim problemleri gibi sorunlara yol açabileceğini söylüyor. Kaya’ya göre zayıflamanın popüler bir endüstri olmasının en önemli nedeni de aslen çok önemli b “ZAYIFLAMAK İÇİN FİZİKSEL VE RUHSAL SAĞLIĞINIZI BOZMAYIN” “Masaj zayıflatmaz” “Zayıflama aletlerinin faydası yok” İç Hastalıkları Uzmanı Doktor Ayça Kaya Kaliteli yaşam, kalıcı kilo denetimi ve mutlu olmak için neler yapmalı? • Yaşam enerjinizi iyi kullanın. • Kendinizi sevin, kendiniz için yaşamayı öğrenin, “önce ben” diyebilin. • Kendi dünyanızı değiştirmeye başlayın. • Sahip olduğunuz tek zaman olan şimdiki zamanı yaşamayı öğrenin. • Sağlıklı beslenerek uzun ama bir o kadar da kaliteli yaşayın. • Doğru ve bilinçli egzersiz yaparak vücudunuzun doğal saatini daha düzenli çalıştırın. • İyi ve kaliteli uykunun, kaliteli yaşamdaki önemini umursayın. • Stresinizi yönetmeyi öğrenin. • Yaşam kaynağı olan doğru nefes alıp vermeyi deneyin.

Kullanmalı mı, kullanmamalı mı?

Ölüme sebebiyet verdiği iddia edilen zayıflama ilaçlarını mercek altına aldık...

EN SON GALERİLER