Meğer tam bir C vitamini deposuymuş! Şifası saymakla bitmiyor: Yiyen hastalık nedir bilmiyor
Havaların soğuması ve kış aylarının gelişiyle birlikte hastalıkların da görülme sıklığı arttı. Soğuk algınlığı ve grip gibi mevsimsel hastalıklardan korunmak için ise güçlü bir bağışıklık önemli. Yeterli C vitamini alımı ise bağışıklığı destekleyerek kış boyu hasta olmanızı engelleyebilir. Hepimizin aklına C vitamini denildiğinde ilk olarak portakal gelse de bu kış sebzesi de sizi pek çok hastalıktan koruyabilir…
Turpgiller familyasının bir üyesi olan karnabahar, besin açısından zengindir. Bir fincan çiğ karnabahar, vitaminler, besinler ve liflerle dolu; hepsi sadece 30 kaloridir. Aynı zamanda yaşlanma karşıtı, anti-inflamatuar ve anti-kanser özellikleri de içerir. İşte karnabaharın tüm faydaları…
EN SON GALERİLER
- 1 Cezaevinden pes dedirten teklif: Komşusunun oğlundan bakın ne istemiş!
- 2 Muharrem ayı başlangıcı Diyanet takvimi ile bekleniyor! 2024 Muharrem ayı tarihi ve aşure günü ne zaman?
- 3 Semiha Sözer’i kayalıklardan itmişti: Cani koca cinayetten önce bakın ne yapmış!
- 4 Ata Emre Akman’ı öldürmüştü: Cani için istenen ceza açıklandı!
- 5 Kaza tespit tutanağında yeni dönem! Artık e-Devlet'ten ulaşılabilecek: İşte tüm detaylar
- 6 Hababam Sınıfı Sınıfta Kaldı oyuncuları ve konusu: Bu akşam TV'de! Hababam Sınıfı Sınıfta Kaldı filmi nerede çekildi?
- 7 Yengesiyle plan yapıp abisini öldürdü: Zavallı adama fare zehri yedirmişler!
- 8 YENİ HALKA ARZ TAKVİMİ Mayıs 2024: Talep toplama tarihleri... SPK ile Bu hafta halka arz var mı, hangi şirketler?
- 9 Selen Hemşire’nin sır ölümü: Doktor Fatih A. hakkında yeni gelişme!
- 10 Her şey bir anda oldu! Merdivenlere çıktı, feci şekilde can verdi
- 11 Taksi şoförü Yunus Yüksel’i 20 yerinden bıçaklamıştı: Cani yolcunun ifadesi şoke etti!