Yaşınıza göre ideal uyku saatiniz
Uykuyu sevsek de sevmesek de sabahları yataktan kalkmanın ne kadar zor olduğunu hepimiz biliyoruz. Bu durumda da devreye alarmlar giriyor. Peki, biraz daha uyuyabilmek için ertelenen alarm vücutta ne gibi etkilere yol açıyor?
EN SON GALERİLER
- 1 Mehmed Fetihler Sultanı 11. yeni bölüm fragmanı || TRT 1 ile Mehmed Fetihler Sultanı yeni bölüm fragmanı yayınlandı mı?
- 2 SİGARA ZAMMI SON DAKİKA 7 Mayıs 2024: O grupta artış! Sigaraya zam mı geldi? İşte güncel zamlı sigara fiyatları
- 3 İŞTE POTA! Survivor eleme adayı kim oldu? || TV8 ile 7 Mayıs 2024 Survivor dokunulmazlığı kim aldı, hangi takım?
- 4 Komşudan insanlık dışı eziyet: İple arabaya bağladı, metrelerce sürükledi!
- 5 Mehmed Fetihler Sultanı 10. Bölüm izle tek parça, kesintisiz || TRT 1 ekranı ile Mehmed Fetihler Sultanı son bölüm izle full HD
- 6 Süper Loto sonuçları belli oldu tıkla-öğren! Milli Piyango Online 7 Mayıs 2024 Süper Loto çekiliş sonuçları burada
- 7 Ben Bu Cihana Sığmazam yeni bölüm ne zaman, bu hafta yayınlanacak mı? ATV ile Ben Bu Cihana Sığmazam 66. yeni bölüm tarihi
- 8 Okul müdürü İbrahim Oktugan öldü! Okuldan atılan öğrencinin saldırı anı kamerada!
- 9 Zeka testi: Çiçeklerin arasına saklanmış 6 gizli yüzü gördünüz mü? 1219 kişiden sadece 11'i 5 saniyede bulabiliyor
- 10 Seçil Erzan’nın cezası her geçen gün artıyor: 295 yıla yükseldi!
- 11 Fenerbahçe taraftarı Murat Berke Noyan kalp krizi geçirdi: Son paylaşımı yürek burktu