Varis hastaları yaz aylarında bu uyarılara kulak verin

Varisli hastaların yazın ağır, yorgun ve sızlayan bacak şikayetleriyle doktora başvurduğunu belirten Ercan, "Bu şikayetlerin yanı sıra, bacaklarda huzursuzluk ve kaşıntı hislerinden oluşan ifade etmekte zorluk çektikleri duygu, baldır krampları, ayak bileği etrafında hissedilen şişliklerdir. Varislerin fark edilmesi ve bunlarla ilgili tedavi ihtiyacı duyulması daha çok yaz döneminde ortaya çıkar. Ancak yazın varis tedavisinin zor olduğuna dair kulaktan duyma bilgiler yer almaktadır. Oysa yazın da varis tedavisi yapılabilir. Özellikle yaz aylarında ekstra sıkıntılar oluşturan varislerin tedavileri için kış aylarına ertelememek gerekir. Gelişen teknolojilerle birlikte, eskiye göre tedaviler çok daha kolaylaşmış durumda. Genel anestezi gerektirmeyen yöntemlerle kısa sürede varis sorunundan kurtulmak mümkün olabiliyor" diye konuştu.

SORUNUN SADECE KOZMETİK OLMADIĞINI UNUTULMAMALIDIR

Varisin sadece estetik bir endişe değil, bir hastalık olduğunun unutulmaması gerektiğini ifade eden Ercan, "Bacaklarınızda kılcal damarlar ya da kalın damarlar varisi de olsa sorunun sadece kozmetik olmadığını unutulmamalıdır. Varisin bir damar ve dolaşım problemi olduğunu mutlaka hatırlanmalıdır. Bir uzmana başvurmak ilk yapılması gerekendir. Mutlaka öncelikle bu konuda eğitim almış olan kalp damar hekimince muayene ve ultrason ile alttaki damar kaçaklarının araştırılarak yapılması gereken tedavilerdir" şeklinde konuştu.

FIRSAT OLDUKÇA BACAKLARA SOĞUK SU UYGULANMALI

Yaz ayları için bazı önerilerde bulunan Ercan, "Fırsat oldukça bacaklara soğuk su uygulanmalı. Soğuk su, toplardamarların büzülmesine sebep olup, kanın daha çabuk kalbe dönmesini sağlar. Böylece toplardamarlar rahatlar. Banyo mümkün olduğu kadar ılık suyla yapılmalı ve banyodan çıkmadan önce ayak bileğinden başlayarak kasıklara kadar soğuk su uygulanmalıdır. Bacakları kuma gömmek ve direkt güneş ışınlarına maruz kalmak damarların genişlemesine ve içlerinde kanın birikmesine sebep olur. Bu sebeple daha çok gölgede dinlenilmeli ve mümkün olduğu kadar deniz içinde vakit geçirmelidir. Suda hareket etmek toplardamarların çok daha kolay boşalmasını ve bacakların rahatlamasını sağlar. Korse giymekten özellikle kaçının. Dar giysiler bacaklardan kalbe dönmeye çalışan kanın rahat akmasını engeller. Pantolon ve eteklerin bel kısmı fazla sıkılmamalı. Diz üstü taytlar, slip iç çamaşırları, dar pantolonlar ve benzeri giysiler de baskı yaptıkları bölgenin altında kan toplamasına sebep olup, zaman içerisinde varislere yol açabilir. Babet ayakkabılardan uzak durulmalı, ayak bileği ve baldır kaslarının düzenli ve ritmik çalışmasını kısıtlamayacak ayakkabıları tercih edilmelidir. Ayakkabılar, mutlaka 2 ile 3 santimetre topuklu olmalı ve asla dümdüz olmamalıdır. " diye uyardı.