Son Güncelleme: Pazartesi 04.05.2015 13:41
Fizyoterapist Dülger: "Genetik Korkularınızı Doğru Beslenerek Yenin"
İzmir Üniversitesi Fizyoterapi Günleri kapsamında İzmir Üniversitesi’ne konuk olan Osteopat Fizyoterapist Suat Dülger, kanserden romatizmaya ve şekere kadar pek çok hastalığın tedavisi ve engellenmesinde beslenmenin belirleyici rol taşıdığını söyledi. Üç tarafı denizle çevrili, dünyanın en önemli zeytin üreticilerinden biri olan Türkiye’de yeteri kadar balık ve zeytinyağı tüketilmediğine dikkat çeken Suat Dülger, “Romatizma, parkinson, alzheimer, şeker gibi hastalıkların başlamadan önlenebilmesi ve tedavisi için beslenmenin temelinde, insülin direncini engelleyen dokuların daha iyi çalışmasına yardımcı olan Omega 3 için balık, C,E ve B vitamini, folik asit ve magnezyum, yeşil yapraklı sebzelerle meyve olmalı. Stres, kırmızı et, çiftlik tavuğu, ayçiçek, soya ve mısırözü yağı ile tüm karbonhidratlar, başta romatizma olmak üzere parkinson ve alzheimer gibi hastalıkların düşmanıdır. Çikolata, çay, kahve, sigara ve kötü hava şekeri yükseltir, uzun vadede genetik bozulmaya ve şeker gibi genetik devamlılığı söz konusu olabilecek hastalıkların görülmesine neden olur. Klorlu su, şekerli gıda, ilaçlar ve stres bağırsak hücrelerinin en önemli düşmanlarıdır” dedi.
İZMİR İLÇELERİ
- Gaziemir
- Urla
- Çeşme
- Karabağlar
- Balçova
- Buca
- Konak
- Beydağ
- Kınık
- Karşıyaka
- Seferihisar
- Güzelbahçe
- Bergama
- Kiraz
- Bayraklı
- Selçuk
- Tire
- Bayındır
- Foça
- Karaburun
- Ödemiş
- Narlıdere
- Kemalpaşa
- Aliağa
- Menemen
- Bornova
- Çiğli
- Menderes
- Torbalı
- Dikili
IZMIR HAVA DURUMU
5 Mayıs 2024 Pazar25 º
25 º / 13 ºEN SON HABERLER
- 1 Egeli yaş meyve sebze ihracatçılarının ayağına fuar geldi
- 2 Yolsuzluk iddiaları eski başkanı koltuğundan etti!
- 3 İzmir’de 1 Mayıs coşkusu
- 4 Eski Bakan Kasapoğlu Tugay'la görüşecek... "Karşıyaka Stadını devir için hazırız"
- 5 Kadın minibüs şoförü direksiyonda, Vekil Çankırı muavin koltuğunda
- 6 Turizmin geleceği yapay zekayla parlayacak
- 7 Saygılı’dan ‘Yüzleşin’ çıkışı
- 8 İZDO'dan işitme engelli öğrencilere ağız ve diş sağlığı eğitimi
- 9 69 yıl hapis cezasıyla aranan hükümlü Asayiş polisine yakalandı
- 10 AK Partili Çankırı 4 ilde seçim karnesini değerlendirdi