Zeytinyağı ile yağlanın

Günümüz koşullarında yaşayan insanlar sürekli bel, boyun, ayak, baş ağrısı gibi sorunlar yaşarken, bu iş ve sosyal hayat gibi birçok alanda engeller çıkarabiliyor. Geceleri uyutmayan bel ağrısı, günlük yaşantınıza engel olan baş ağrısı gibi sıkıntılar çekilmez hale gelebiliyor.

Genellikle doktora gidildiği zaman ilaç tedavisine veya fizik tedavisine başlandığını belirten Dr. Ömer Coşkun, bu durumun bazen kişi için yetersiz olabileceğini söyledi. Türkiye'de rahatça bulunabilen zeytinyağının birçok derde derman olduğunu anlatan Dr. Coşkun, zeytinyağı ile yağlanıldığında özellikle içinde bulunan E vitamini sayesinde hücrelerin yenilenmeye başladığına dikkat çekti. Dr. Coşkun, zeytinyağının ne şekilde kullanılırsa ne faydalar sağladığını şöyle sıraladı:

"Cilde ve saça inanılmaz güzellik katar. Kuru cildi canlandırır, kırışıklıkları azaltır. Zeytinyağı cildi yumuşatır ve esnek, pürüzsüz bir görünüm verir. Uzun süre ayakları üzerinde kalanlar zeytinyağı yorgun ayakları dinlendirir ve canlandırır. Zeytinyağının mükemmel yumuşatma ve nemlendirme kapasitesi vardır. Çatlak ve kuru ayakları tedavide birebirdir. Vücut masajı zeytinyağı ile yapıldığında kan dolaşımını artırır ve dokulara oksijen taşır. Zeytinyağını ince yüzey halinde masaj olarak da kullanabilirsiniz. Birçok vitamin, mineral, antioksidan barındıran zeytinyağını ister ağrı olan bölgeye ister her yerinize sürebilirsiniz. Bu uygulamayı gece yatmadan yapın ve üstünüze pamuk bir giysi giyerseniz daha etkili olur. Çünkü sabaha kadar kalan zeytinyağı derinin içine nüfuz eder ve yavaş yavaş vücudunuzda rahatlama hissi yaşayabilirsiniz."