Pazar 20.12.2015 00:00
Son Güncelleme: Pazar 20.12.2015 14:18
Son Güncelleme: Pazar 20.12.2015 14:18
Kırılan tırnaklara besinlerle çözüm
Vitamin ve mineral eksikliğinin göstergesi olan tırnak kırılmaları, kansızlığın da işaretini veriyor. Mercimek ve fasulye tırnakları güçlendiriyor, süt-yoğurt lekeleri gideriyor.
Bazı hastalıklar tırnaklardan belirti veriyor. Özellikle kadınların yaşadığı tırnak kırılmalarının altında daha çok vitamin ve mineral eksikliği yatıyor. Kişinin sağlıklı olup olmadığını tırnaklardan anlayabileceğini söyleyen uzmanlar, şöyle konuşuyor: "Tırnaklarımız ektodermden meydana gelir. Sağlıklı tırnağın rengi pembedir, saydam görünümlüdür ve hafif bombelidir. Tırnakların çabuk kırılması vitamin ve mineral eksikliğine işaret eder. Kansızlık, mantarlar da kırılmalara sebep olur. Bu nedenle tırnaklarınızın kırılmasından şikayet ediyorsanız mutlaka bir hekime başvurmalısınız." Uzmanlar, tırnakları güçlendirmenin yollarını ve etkili olan besinleri ise şöyle sıralıyor:
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Göz Makyajı Nasıl Temizlenir? Adım Adım Göz Makyajı Temizleme Yöntemleri
- 2 Rahim Ağzı Kanserinin Belirtileri Nelerdir? Rahim Ağzı Kanseri Belirtileri Nasıl Anlaşılır ve Semptomları Neler?
- 3 Zeytin Yaprağı Faydaları – Zeytin Yaprağının Faydaları Nelerdir, Ne İşe Yarar ve Hangi Hastalıklara İyi Gelir?
- 4 Adaçayı Faydaları – Adaçayının Faydaları Nelerdir, Ne İşe Yarar ve Hangi Hastalıklara İyi Gelir?
- 5 Mor Lahana Faydaları Nelerdir? Mor Lahana Neye İyi Gelir, Hangi Hastalıklara Faydası Vardır?
- 6 Şifa deposu besin alabaş faydaları ile şaşırtıyor! İşte kanserden koruyan mucize besin alabaş...
- 7 Bir avuç dutun 9 mucizevi faydası! Şifa deposu dutun faydaları sizi çok şaşırtacak!
- 8 Karaciğer yağlanmasını önleyen reçete gibi öneri! İşte karaciğer yağlanmasını önleyen besinler...
- 9 Kavun ve limonun inanılmaz faydası! Sabahları düzenli tüketilen kavunun faydaları şaşırtıyor!
- 10 Her gün 7 zeytin 1 incir yemenin etkisi inanılmaz! Peki neden 7 zeytin 1 incir?