Fazla doğum bel fıtığı nedeni
Diyarbakır'da Özel Bağlar Hastanesi fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanı Dr. Serdıl Büyükkaya Yüzer, bölgede kadınların fazla doğum yapmasının bel ağrılarının oluşmasında çok büyük etken olduğunu söyledi.
"Kadınlar çok istirahat yapamıyorlar''
Kadınların çalışmak zorunda kaldıklarını dile getiren Dr. Yüzer, kadınların istirahatlarını çok yapamadıklarını söyledi. Yüzer, "Ev işlerinde kötü bir biçimde ev işi yapılarak vücut kullanılabiliyor. Zaman ilerledikçe, özellikle kadınlarımızda menopoz sonrasında kemik erimesine bağlı olarak boyda kısalma, ya da kemiklerde yaşanan çökme kırıklarına bağlı, hem boyda kısalma, kamburlaşmada artma gibi bel problemlerini görebilmekteyiz. Masa başında çalışmak, bel ağrısında ciddi bir risk faktörü. Çünkü, oturduğumuz zaman belli kaslarda uzama, belli kaslarda kısalma meydana geliyor. Vücudun doğal halini bozmuş oluyoruz. Bu nedenle, bürolarda çalışan insanlar kalkıp biraz yürümeli, oturduğu yerde yapabileceği birtakım egzersizler var, bunları hayatına katmalı. Bölgede hastalarımız kilolu. Bölgede ağır iş yapan grup çok fazla. Kadınlarımız için sık doğum ciddi bir sıkıntı. Kilo alışı var, vücudun denge bozukluğu var. Sık yapılan doğumun kiloda meydana getirdiği kronik artışlar, bölgede bel fıtığı ve bel ağrılarının yaşanmasının en önde gelen nedenleri" diye konuştu.
EN SON HABERLER
- 1 Göz Makyajı Nasıl Temizlenir? Adım Adım Göz Makyajı Temizleme Yöntemleri
- 2 Rahim Ağzı Kanserinin Belirtileri Nelerdir? Rahim Ağzı Kanseri Belirtileri Nasıl Anlaşılır ve Semptomları Neler?
- 3 Zeytin Yaprağı Faydaları – Zeytin Yaprağının Faydaları Nelerdir, Ne İşe Yarar ve Hangi Hastalıklara İyi Gelir?
- 4 Adaçayı Faydaları – Adaçayının Faydaları Nelerdir, Ne İşe Yarar ve Hangi Hastalıklara İyi Gelir?
- 5 Mor Lahana Faydaları Nelerdir? Mor Lahana Neye İyi Gelir, Hangi Hastalıklara Faydası Vardır?
- 6 Şifa deposu besin alabaş faydaları ile şaşırtıyor! İşte kanserden koruyan mucize besin alabaş...
- 7 Bir avuç dutun 9 mucizevi faydası! Şifa deposu dutun faydaları sizi çok şaşırtacak!
- 8 Karaciğer yağlanmasını önleyen reçete gibi öneri! İşte karaciğer yağlanmasını önleyen besinler...
- 9 Kavun ve limonun inanılmaz faydası! Sabahları düzenli tüketilen kavunun faydaları şaşırtıyor!
- 10 Her gün 7 zeytin 1 incir yemenin etkisi inanılmaz! Peki neden 7 zeytin 1 incir?