Sivilcesiz bir yüz için...Bu besinlere yer açın!
Yağlı yiyecekler, fast food ve küçük kaçamak abur cuburların akne oluşumunu tetikleyeceğini biliyorsun, peki yediğin bağzı besinlerin cildine çok iyi geleceğini duymuş muydun? Diyetini zararlı yiyeceklerden arındırmak ve bol su içmenin yanında, içeriklerindeki anti oksidanlar, vitaminler ve faydalı bakterilerle metabolizmanı ve cildini yenileyerek sivilce oluşumunu engelleyen 5 besini keşfet!
PROBİYOTİKLER
Cildi inflamasyondan arındıran ve stres belirtilerini azaltan probiyotikler, akne oluşumunu engellemeye ve cildi temizlemeye karşı oldukça başarılı. Diyetine daha fazla probiyotik eklemek için yoğurt, kefir, miso çorbası, kimchi ve siyah çikolatayı deneyebilirsin.
EN SON HABERLER
- 1 Göz Makyajı Nasıl Temizlenir? Adım Adım Göz Makyajı Temizleme Yöntemleri
- 2 Rahim Ağzı Kanserinin Belirtileri Nelerdir? Rahim Ağzı Kanseri Belirtileri Nasıl Anlaşılır ve Semptomları Neler?
- 3 Zeytin Yaprağı Faydaları – Zeytin Yaprağının Faydaları Nelerdir, Ne İşe Yarar ve Hangi Hastalıklara İyi Gelir?
- 4 Adaçayı Faydaları – Adaçayının Faydaları Nelerdir, Ne İşe Yarar ve Hangi Hastalıklara İyi Gelir?
- 5 Mor Lahana Faydaları Nelerdir? Mor Lahana Neye İyi Gelir, Hangi Hastalıklara Faydası Vardır?
- 6 Şifa deposu besin alabaş faydaları ile şaşırtıyor! İşte kanserden koruyan mucize besin alabaş...
- 7 Bir avuç dutun 9 mucizevi faydası! Şifa deposu dutun faydaları sizi çok şaşırtacak!
- 8 Karaciğer yağlanmasını önleyen reçete gibi öneri! İşte karaciğer yağlanmasını önleyen besinler...
- 9 Kavun ve limonun inanılmaz faydası! Sabahları düzenli tüketilen kavunun faydaları şaşırtıyor!
- 10 Her gün 7 zeytin 1 incir yemenin etkisi inanılmaz! Peki neden 7 zeytin 1 incir?