Çocuğa antrenör gibi davranmaktan kaçının

Anadolu Üniversitesi'nce düzenlenen "Bu Benim Oyunum" adlı basketbol sömestr turnuvasına katılan sporcu ve ailelere Özel Ümit Hastanesi tarafından seminer verildi. Etkinlikte Özel Ümit Hastanesi'nden Uzman Diyetisyen Ayda Erken ile Uzman Psikolog Aslı Sarıkardaşoğlu konuşmacı olarak yer aldı.

AİLELERE ÖNERİLER
Özel Ümit Hastanesi Uzman Diyetisyeni Ayda Erken, maç ve antrenman öncesi beslenme konusunda yaptığı sunumda sporculara ve ailelerine önemli bilgiler verdi. Çocuklarda ideal büyüme ve gelişmenin sağlanması, sağlığın korunması ve sporda başarının sağlanmasında temel şartlardan birinin sağlıklı beslenme olduğu kaydeden Erken, sporculara ve ailelerine beslenme konusunda önerilerde bulundu. Özel Ümit Hastanesi Uzman Psikolog Aslı Sarıkardaşoğlu ise sporcu velilerini antrenman öncesi davranışları konusunda bilgilendirmede bulundu. Sarıkardaşoğlu, her alanda olduğu gibi sporda da çocuğa öncelikle kendi sorumluluğunu alabilme kabiliyetinin aile tarafından benimsetilmesinin önemini vurguladı. Aşırı yardım etme ve aşırı koruyuculuğun çocukta özgüven ve kendi kendine yetebilme konularını olumsuz etkilediğini dile getiren Sarıkardaşoğlu, anne ve babaların çocuğa antrenör gibi davranmaktan kaçınmaları konusunda da uyardı.