Limon nedir? Faydaları nelerdir?

Turunçgillerden, sıcak ve ılıman iklimlerde bahçelerde yetiştirilen, boyu 3–5 metre, yaz kış yaprak dökmeyen, güzel kokulu ak çiçekler açan, odunu mobilyacılıkta kullanılan bir ağaç.

Faydaları

• Vücut sıvılarının pH değerini dengeler.
• C vitamini bakımından zengindir.
• Karaciğeri temizler.
• Bağırsakları temizler.
• Böbrek ve safra taşlarının çözülmesine yardımcı olur.
• Serbest radikallere karşı koruma sağlar.
• Beyin sağlığını korur.
• Anti bakteriyeldir.
• Antioksidandır.
• Yüksek tansiyona iyi gelir.
• Kansere karşı koruyan bileşenler içerir.
• Göz sağlığını korur.
• Kalsiyum, demir, fosfor ve diğer mineraller bakımından zengindir.
• Bakteri birikimini önleyerek ağız sağlığını korur.
• Gribe karşı vücudu güçlendirir.
• Cilt üzerinde kullanıldığında enfeksiyonu önler.
• Cilde parlaklık verir.
• Kaşıntıya iyi gelir.
• Kepeği azaltmak için kullanılabilir.
• Sindirime yardımcı olur.