Sunucu ve yazar Ece Vahapoğlu, 'İdeal 21' isimli spor projesiyle, kadınları 21 günde forma girmeye davet ediyor. Sertifikalı wellness antrenörü olan Vahapoğlu, bu yeni spor projesiyle katılımcıların alışkanlıklarını değiştirerek, onları sağlıklı yaşama teşvik edecek. Her ay farklı gruplarla gerçekleştirilecek programda; doğa yürüyüşleri, fitness ve pilates dersleri de bulunuyor.