Perşembe 01.11.2013
21 günde sağlıklı yaşam
Sunucu ve yazar Ece Vahapoğlu, 'İdeal 21' isimli spor projesiyle, kadınları 21 günde forma girmeye davet ediyor. Sertifikalı wellness antrenörü olan Vahapoğlu, bu yeni spor projesiyle katılımcıların alışkanlıklarını değiştirerek, onları sağlıklı yaşama teşvik edecek. Her ay farklı gruplarla gerçekleştirilecek programda; doğa yürüyüşleri, fitness ve pilates dersleri de bulunuyor.
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Fenomen Özlem Öz sahte doğum yapıp taşıyıcı anne mi buldu? Gerçeği açıkladı!
- 2 Ekin Türkmen tüm dikkatleri üzerine çekti! ! 'O estetiklerle Nuri Bilge filminde oynayamazsın'
- 3 Yumoş’tan Bambaşka Bi’ Ferahlık Deneyimi
- 4 Serenay Sarıkaya ve Mert Demir'in olaylı gecesi…Gazetecilere saldırdılar! 'Başınıza büyük iş alırsınız'
- 5 49 yaşındaki billur sesli şarkıcı Güllü 70 kilo vermiş iğne ipliğe dönmüştü! “ Güllü bize sırrını ver”
- 6 4 çocuk babası Mahmut Tuncer de estetik yaptırdı! 10 yaş gençleşti son hali olay oldu! "Yaş kaç Mahmut abi..."
- 7 Kemal Sunal’ın minik rol arkadaşı...Yeşilçam'ın unutulmaz filmi Kapıcılar Kralı'nın İbram'ı Soner Yağız'ın son halini gören inanamadı!
- 8 Yerin hazır Fedon baba! Yazın sembol ismine esprili karşılama!
- 9 Kaçın yoldan! Yıldız geliyor! Yıldız Tilbe bu kez polis aracına çarptı
- 10 Akasya Durağı'nın Gülbin'i Aslı Altaylar cesur pozları ile mest etti! "Sinan görmesin"