Aman güneşe dikkat!

Çocuklar yaz aylarını çok sever çünkü denizde, plajda, bahçede gönüllerince oynayabilirler. Ama çocukları, keyiflerince vakit geçirdikleri bu zamanlarda güneşin zararlı ışınlarından korumak çok önemlidir. İşte çocuğunuza bunun için yapmanız gerekenler...
Çocuğunuza her gün dişlerini fırçaladıktan sonra ya da giyinmeden önce güneş kremi sürün. Küçük yaştan itibaren çocuğunuzu güneş kremi kullanmaya alıştırırsanız, yaşı ilerledikçe bunu, hayatının bir parçası haline getirebilir.
Kapı girişine güneş gözlükleri, şapkalar ve güneş kremleriyle dolu bir sepet hazırlayın. Ayrıca dışarı çıkarken yanınıza güneş kremi alın. Böylece gün içerisinde de güneşten korunmayı sağlarsınız.
Çocuğunuz için 30 koruma faktörlü dudak merhemini de hep yanınızda bulundurun.
Çocuğunuz anaokuluna gidiyorsa, çantasına güneş kremi koyun ve öğretmenine gün içinde kremi tekrar uygulamasını hatırlatın.
Tıpkı sigara içmenin tehlikelerinden ve sağlıklı beslenmenin öneminden bahsettiğiniz gibi, çocuklarınıza güneşin taşıdığı riskleri de anlatın.
Sizin de güneş kremi kullandığınızı çocuğunuz görsün.
Şapka özellikle kulakları ve yüzü korur. Çocuğunuzu, özellikle öğle saatlerinde şapkasız dışarıya çıkarmamaya özen gösterin.