Bana iyi gelen 4 şey

Bu hafta sizinle bana iyi geldiğini düşündüğüm beş şeyi paylaşmak istiyorum. Bunlar; sizin de işinize yarayacak ve ruhunuza, bedeninize ilaç gibi gelecek...
Dediklerimi siz de yapın, yapamıyorsanız bile hayatınızın rutinini bozmanın bir yolunu bulun. Unutmayın ki rutine kapılmak, hayatın esiri olmak ve hayatı tüketilmesi gereken bir ürün olarak görmek; özellikle büyük şehirlerde yaşayan birçok insanın sorunu. Bunu çözmek ve üstüne gitmek gerek.
Şimdi oturduğunuz sandalyeden kalkın ve maraton koştuğunuz hayattan firar edin. Kendinize izin vermek ve zihninizi rahatlatmak lüks değildir...
1- PİLATES YAPIN
Urban Health Pilates; 30 derste 8 kilo vermeme yardımcı olmuş bir akademi. UHP ekibi ile sağlıklı yaşama döndüm. Eğitmenlerin; işlerinde çok iyi olmalarının yanı sıra motivasyonunuzu yükselten arkadaşça tavırları da çok önemli. Her odadan tanıdık bir simanın fırladığı UHP'de; Eliz Sakuçoğlu, Bennu Gerede ve Şirin Ediger ile karşılaşabilirsiniz.
2- KONSERE GİDİN
Salı günü SuAda'daki Indila konserine gidebilirsiniz. 'Derniere Danse' şarkısı ile yaz aylarına damga vuran Fransız şarkıcının canlı performansı, salı akşamı için iyi bir alternatif sayılabilir. Saat 21.00'de başlayacak olan konser; özellikle ilk randevu için veya sevgiliye yapılacak cezbedici bir sonbahar sürprizi için çok ideal. Unutmayın; yaz bitti, şimdi romantizm zamanı.
3- SANATI GİYİN
Bebek'teki Atölye 26'yı duydunuz mu? Grafik ve moda tasarımcısı Ceylan İnsel; sahibi olduğu bu tatlı atölyede kendi elleriyle giyilebilir sanata örnek tasarımlara imza atıyor. İsterseniz hazır olan tasarımlardan alın, isterseniz size ilham veren bir sembolü resmettirin. Arkadaşlarınız için kişiye özel bir hediye de yaratabilirsiniz.
4- UMURSAMAYIN
Charles Bukowski'nin şu sözünü aklınızdan çıkarmayın: "İnsanların hakkımda ne düşündüğünü umursa- mayarak, ömrümü 10 yıl uzattım." Ne kadar kısa ve net. Hakkınızda kimin ne dediğini takmayın. Ben de bunu yavaş yavaş öğreniyorum. Ne zaman takmaya başlarsanız, o anda orada takılı kalıyorsunuz. Yola devam...

SERTAB'IN ÖZENİLECEK HALLERİ...
Geçtiğimiz günlerde İstanbul'dan Bodrum'a uçacaktım. Erken saatlerde CIP'de Sertab Erener ile karşılaştım. Hemen yanına yanaşıp ne kadar sağlıklı ve zinde göründüğünü, zamanın onun için akmadığını söyledim. Gerçekten de öyle... Yıllar önce ilk olarak kendisinden duymuştum kök hücre tedavisini. Sertab'ın cildi ışıl ışıl parlıyordu. Belli ki sporu da bırakmamış. Defalarca spor salonunda denk geldiğim Sertab'ı kıskanmamak elde değil. Beyaz bol tişörtü, spor ayakkabıları ve yırtık jean'i ile çok doğal ve starlıktan uzaktı. Yüzünde gram makyaj yoktu. Bu fit haliyle bize adeta 'Hemen kendinize gelin' mesajı veriyordu. Vallahi bana motivasyon oldu bu karşılaşma. Size de olsun...

2014 YAZININ EN İYİ 10 MEKANI
Yaz bitti, kışlık mekanlar hazırlıklarını yapmaya başlıyor. Peki Bodrum-Çeşme-İstanbul hattının en çok gidilen, en çok eğlenilen mekanı hangisi oldu?
Bu konuda benim de bir top 10'um var:
1. Gizli Kalsın-İstanbul Her masada bir başka ünlü, samimi, iç içe ve canlı performanslı, kliması full performans çalışan, serin ama kapalı mekan.
2. Sess-Bodrum Türkçe hit şarkıları ardı ardına sıralama konusunda üstüne tanımadığım, kavgasız gürültüsüz güven veren mekan.
3. Before Sunset-Çeşme Akşamüstü partilerinde, vücuda keçeli kalemle yazılar yazma işi pek sevildi. Bu partilerdeki curcuna da öyle...
4. Juju Beach by Babylon-Bodrum Dünyaca ünlü DJ'lerle Bodrum'un özlenilen plaj partilerini tekrar gençlerle buluşturan Cennet Koyu'nun yeni plaj barı.
5. Alaçatı 29-Çeşme Metin Fadıllıoğlu imzası taşıyan, İstanbul elitlerinin buluşma noktası.
6. Pop Maki-Bodrum Türkbükü'nde cool müzik dinlemek isteyen gençlerin gidebileceği tek adres.
7. & The Bar-İstanbul Emre Ergani'nin son eseri. Les Ottomans Hotel'in ağırlığına hareket katan açık hava lounge'u ile dikkatleri üstüne çekti.
8. Maçakızı-Bodrum Pazar mantısı, akşamüstü takılmaları ve özellikle Kate Moss-Naomi Campbell ikilisiyle fazlaca gündemdeydi.
9. Lucca-İstanbul İstanbul'da kalanların gidebileceği tek adresti. Hem mahalleli ve samimi, hem de hafta içleri oldukça eğlenceliydi.
10. Billionaire-Bodrum Üç yıldır Bodrum'un tek dev gece kulübü.
En çok şampanya orada patlatılıyor. O ritüelin bir parçası olmak ve localarda boy göstermek çok trenddi.