Bu an…
Yılbaşını küçük ve yakın bir arkadaş grubu ile geçirdim.
Gayet keyifli ve komik bir gece idi… Gece çok geç yatmadığım için sabah erken, zinde kalktım. Yukarıda gördüğünüz fotoğrafı da sabah 7'de çektim. Yeni yılın ilk güzel sürprizi… Gökyüzü, insanı baştan çıkartan muhteşem renkleri ve bütün ihtişamı ile kollarını açmış, beni kucaklıyordu… 'Bu yıl dünyaya daha nazik davranacağım' diyordu sanki…
DUYULAR DA ÖNEMLİ
Soğuk havanın sıcak tenimdeki etkisini, doğanın seslerini ve renklerini fark ettiğim ve takdir ettiğim bir an… Carl Jung'un "Bu dünyayı sadece zekamızla anlamaya çalışmayalım, duyularımızla da yakalamaya çalışalım" dediği gibi; tüm bu renkleri ve taze havayı gözlerimle, burnumla, kulaklarımla ve tenimle içime çektiğim ve sindirdiğim bir yılbaşı sabahı yaşıyorum… Şöyle bir düşündüm de… "Bazen hayattaki en büyük hayal; en küçük şeylerden zevk alabilmek olabilir."
Bu sözü bu yılki mottom yapacağım.
Gün içinde yaşadığınız en basit, en sıradan ama kendinizi çok iyi hissettiğiniz anlar… Bir şeyin üstesinden geldiğinizi, sevildiğinizi, değer gördüğünüzü, insanlığınızı hissettiğiniz anlar, paylaşabildiğiniz anlar, umutlandıran, heyecanlandıran, duygulandıran anlar, huzurlu anlar, doğayı takdir ettiğiniz anlar, çay keyfi yaptığınız anlar… Hepsini teker teker fark edin… Sindirin… Çünkü o anlar, daha tadı damağımızdan gitmeden çok çabuk elimizden kayp gidiyorlar…
HER ZAMAN BİR NEDEN VAR
Bu küçük anlar bittiğinde dünyanın sonu gelmiş gibi hissetmeyin.
Ruh haliniz sizi yanıltmasın. O anlar elinizden kayıp gittiği zamanlarda hayatınızın olduğundan daha kötü olduğuna inanmaktansa; bu hissin geçici olduğunu, ruh haliniz değişince kendinizi daha iyi hissedeceğinizi hatırlatın kendinize...
Bilin ki, kendinizi iyi hissedeceğiniz, enerjinizi ve yaşama sevincinizi artıracak bir sonraki an, çok yakınınızda… En zor zamanlarda bile yüzünüzü dönebileceğiniz birisi ve gülümseyeceğiniz bir neden var... Hayatın zorluğunu yumuşatabilen tek şey bunlar… O yüzden bu anları tecrübe ettiğinizde, günün geri kalanını da o güzel his üzerine inşa edin. İç dünyanızda, tavrınızda tüm günün kalitesini artıracak o değişimi başlatın.
Değişim; aslında düşündüğümüzden çok daha kolay!
EN SON HABERLER
- 1 Siz Songül Karlı'yı bir de makyajsız görün! Estetikli güzel Songül Karlı'nın sıfır makyaj hali sosyal medyanın diline düştü!
- 2 Çukur'un 'Kemal'i olarak gönüllere taht kurdu! Uğur Yıldıran ve Hadise yıllar önce… Bu hali bildiğiniz gibi değil!
- 3 Yargı’nın yıldızları Pınar Deniz ve Kaan Urgancıoğlu’ndan esprili paylaşım! Sosyal medyaya damga vurdular!
- 4 Aşkı Memnu'nun Adnan'ı Selçuk Yöntem'in 40 yaşındaki oyuncu kızı bakın kim çıktı! Meğer hepimiz tanıyormuşuz...
- 5 Bir döneme damga vurmuştu! Hepimiz onu Asena olarak tanıyoruz ama…
- 6 Körpecik Hülya su gibi! Seren Serengil gençlik karesini paylaştığı Hülya Avşar'a övgüler yağdırdı! "Kimseyi gormedim ben senden daha güzel"
- 7 Ünlü şarkıcı Kibariye'nin kızı Birgül’ü bakalım şimdi tanıyabilecek misiniz? “Resmen estetik mucizesi”
- 8 Kolpaçino'nun galerici Şahin'i Serkan Şengül iğne ipliğe döndü tam 65 kilo verdi! Görenler asla tanıyamadı!
- 9 Neslihan Yargıcı'dan şarkıcı Nilüfer'e sert eleştiri geldi! “O itibara yazık”
- 10 Aldatmak'ta Güzide yeni bir çıkmaza giriyor