Deniz Seki zayıflama sırrını açıkladı
2 ayda 19 kilo verip 38 bedene düşen Deniz Seki, sırrını açıkladı: 'Haftanın 1 günü sebze-meyve detoksu yaptım; sık ve az yedim'
Yaklaşık iki aylık bir süreçte 19 kilo verip eski formuna kavuşan Deniz Seki, nasıl zayıfladığını ilk kez açıkladı.
Diyetisyen Bahar Aktan ile çalışan sanatçı, "Her gün 1 saat yaşam koçumla yürüyüş yaptım" dedi ve ekledi:
"Tek tip besin odaklı olmayan, sık sayıda öğünden oluşan program uyguladım. Haftanın 1 günü sebze ve meyve detoksu yaptım. Her ana öğünümde protein ve sebze tükettim. Hiçbir ilaç kullanmadım."
EN SON HABERLER
- 1 Kim Milyoner Olmak İster?’de yarışmacı heyecanına yenildi! Henüz ilk soruda elenerek büyük şaşkınlık yaşadı!
- 2 Kıvanç Tatlıtuğ ve Başak Dizer’in minik oğlu Kurt Efe’nin stili çok beğenildi!
- 3 Çağla Şıkel’in estetik yaptırmadan önceki halini görenler şaşırdı! Kim der ki Çağla Şıkel!
- 4 Bahar’ın yıldızı Demet Evgar karavan pozu ile yine mest etti! Arada minik kızı Mavi'yi de paylaşan oyuncuya beğeni yağdı!
- 5 Kuruluş Osman’a Avusturya Dornbirn’de yoğun ilgi!
- 6 "Annen tanıyabiliyor mu bari?" Pis Yedili'nin Dilkopat'ı estetik harikası oldu! İşte Güneş Zavrak'ın son hali...
- 7 İdo Tatlıses'in ablası Melek Zübeyde ikizleri öpmeye doyamadı! 'Minik Tatlısesler'e hala ziyareti! Yasemin Şefkatli paylaştı...
- 8 Güzel oyuncu ile ünlü yönetmenin 11 yıllık evliliği meğer geçen yıl sessiz sedasız bitmiş! "Evlenmek kadar boşanmak da zor"
- 9 Burcu Biricik doğacak kızının adını doğum gününde açıkladı! 35. yaşını karnı burnunda kutlayan Burcu Biricik bakın kızına hangi ismi verdi...
- 10 Güzel şarkıcı Emel Müftüoğlu'nun kızı çıktı! İlk defa duyanlar şaştı kaldı! İşte Emel Müftüoğlu'nun şarkıcı kızı...