Detoks bir nevi ibadet gibi

Dizi setlerinin yorucu temposu nedeniyle, kendini yorgun ve halsiz hisseden ünlü oyuncu Özgü Namal, detoks sayesinde sağlıklı ve enerji dolu bir yaşama kavuştu. Namal, D-Life Sağlıklı Yaşam Merkezi'nde gerçekleşen arınma seansları sonucu 4.5 kilo kaybetti. Ünlü oyuncu yaşadıklarını şu sözlerle anlattı...
ÖZGÜ NAMAL FOTOĞRAFLARI İÇİN TIKLAYIN!

Detoksu daha önce hiç denememiştim. Yalnızca iki-üç gün süren, insanın içini temizleyen bir sistem olduğunu zannediyordum. Halbuki çok kapsamlıymış.
bir haftada 4.5 kilo
Detoks sayesinde su içmeye başladım. Sebze suları girdi hayatıma. Evde eskiden haftada iki gün sebze pişerdi, şimdi her gün pişiyor.
Merkeze ilk gittiğimde bir kan testi yaptılar. Testin sonucunda alyuvarlar ile akyuvarların birbirine geçtiğini, vücudumda toksinlerin dışarı atılma şeklinin çok iyi çalışmadığını gördük. Şimdi ise çok iyi çalışıyor.
Programa 'Master detoks' programı ile başladım. İlk gün vücudumdan toksin atarken çeşitli semptomlar yaşadım. Ama üçüncü günden sonra kendimi yeniden doğmuş gibi hissettim. Vücudum ve ruhum yenilendi. Yedi günün ardından yaklaşık 4-4.5 kilo verdim.
Alkolü azalttım. Ben buna sağlıklı yaşamak değil, doğru beslenmek diyorum. Beslenmek de hayatın bir parçası.
Detoks süresince güne elma ve havuç karışımından oluşan meyve suyuyla başlıyordum. Öğlene doğru çim suyu içiyordum. Ardından da her çeşit sebzenin suyunu.
Açlık zihinde başlayıp zihinde biten bir şey. Bu, bir nevi ibadete de benziyor. Çünkü vücut aç kalınca sindirim sistemimiz bir şekilde vücudu yenilemek üzere çalışmaya başlıyor.
Detoks bana daha çok enerji verdiğinden, kendimi hem duygusal, hem de ruhsal açıdan mutlu hissediyorum. Aslında açlık inanılmaz bir eğitim. Müthiş bir açılım. (D-LIFE)

SİNDİRİM SİSTEMİNİ ÇOK YORMAMALI
Vücudumda biriken toksinleri yaz aylarında daha rahat atabiliyorum. Bu yüzden kış aylarında daha sağlıklı beslenmem gerektiğini düşünüyorum.
Her yemek yediğimizde sindirim sistemimizi yoruyoruz. Sindirim sistemini bu kadar çok yormamalı. O görevini yapmalı, yani vücudu yenilemeli.
İlk kez detoks yapacaklar kendilerini daha iyi tanımak için bu işe baş koysunlar. İradelerini ve nefislerini test etsinler.