Günlük hayata tropikal mola
Dünyadaki birçok SPA merkezi, rahatlatıcı terapilerin yanında farklı aktiviteler de sunuyor. Doğayla iç içe olan bu adreslerde; yoga, sörf ve detoks programlarını bir arada bulabilirsiniz
ABSOLUTE SANCTUARY KOH SAMUI / TAYLAND
Tayland'ın Koh Samui Adası'nda yer alan Absolute Sanctuary, klasik algıyı değiştiren bir butik otel. Merkezde yer alan programlar, uzun yaşamın sırrı olarak sindirim sistemini hedefleyen arınma tedavilerine odaklanıyor. Yoğun olarak sıvı besinler, içecekler ve çorbalar içeren program ayrıca toksinlerden arındırıcı masaj terapileri, yoga sınıfları ve yüzme dersleriyle de destekleniyor.
LÜKS KONFOR
ESCAPE HAVEN / AVUSTRALYA
New South Wales bölgesindeki Byron Bay'de yer alan Escape Haven, iki büyük konforlu çadırı ve çevresini saran villa tarzındaki lüks yapılarla hizmet veriyor. Beş dakika yürüyüş sonrası vardığınız sahil bölgesi sörf dersleri ile iddialı. Sağlıklı beslenmeyi eyleme döken yemek derslerinde, pişirme teknikleri uygulamalı olarak anlatılıyor.
YOGA DİSİPLİNİ
ULPOTHA / SRI LANKA
Sri Lanka'daki bir köyde bulunan Ulpotha, ünlü yoga adreslerinden biri. Merkez; vegan özelliğiyle öne çıkan doğa dostu bir yer. Ulpotha'da elektrik ve internet bağlantısı yok. Yemekler, geleneksel şekilde servis ediliyor. Merkezde hamaklar, ağaç evler bulunuyor ve rehber eşliğinde yürüyüş yapıp gölde yüzülebiliyor.
ETKİLİ DETOKS
ANANDA HIMALAYAS / HİNDİSTAN
Detoks programıyla yorgun düşen vücudunuzu yenilemek istiyorsanız, Himalayalar'daki Ananda tam size göre. Yoga ile detoksun harmanlandığı programlar, isteğe göre üç haftaya kadar sürüyor. Uzman bir doktorla size özel bir program belirleniyor. Yoga, meditasyon ve nefes teknikleri içeren ayurveda programı, aynı zamanda diyet ve detoks ile stresi azaltmayı vâdediyor. (Harper's Bazaar)
EN SON HABERLER
- 1 Birçok kişi bilmiyordu... Onu Seda Sayan olarak tanıyoruz! Seda Sayan’ın gerçek ismini biliyor musunuz?
- 2 61 yaşındaki Serpil Çakmaklı yıllar sonra ortaya çıktı! Serpil Çakmaklı eski eşi Yalçın Dümer ve kızı hakkında şok gerçeği açıkladı! “Bu saatten sonra değişmez…”
- 3 Türkan Şoray'ın estetiksiz halini görenler doktorunu tebrik etti! Meğer doğal güzel değilmiş!
- 4 Yeşilçam’ın tonton dedesi olarak gönüllere taht kurdu! Nubar Terziyan meğer ünlü şarkıcının dayısıymış!
- 5 Şarkıcı Zara kısa sürede 9 kilo vermişti… Şarkıcı Zara spor paylaşımıyla düşman çatlattı! Fit haliyle ve güzelliğiyle mest etti!
- 6 Ayşecan Tatari ile Edip Tepeli boşanıyor mu? Ayşecan Tatari’nin annesi Aliye Uzunatağan açıkladı!
- 7 Meğer o çocuk oyuncu Eylül’ün ablasıymış! Yargı’nın şeker Mercan’ı Eylül Uğuz’un aslında ablası da ünlü!
- 8 İbrahim Tatlıses'in ilk eşi Adalet Sara hacca gitti! Annesini uğurlayan Ahmet Tatlıses'ten duygusal mesaj! 'Bu kadar büyük bir inancın olmasa nasıl geçerdin bu fırtınalardan?'
- 9 10 yıldır aynı yastığa baş koyuyorlar! Yargı’nın İclal Savcı’sı Defne Kayalar’ın eşi bakın kim! Meğer eşiyle aynı dizideymiş!
- 10 Yargı’nın Savcı Efe’si Ulvi Kahyaoğlu gerçek hayatta bakın kiminle sevgili! Meğer ünlü yönetmenin oyuncu kızına gönlünü kaptırmış!