Hayatı kolaylaştırmanın yolları
Günümüzde hayat savaş, nefret, kin, kavga, yarış, para ve hırs mücadelesiyle akıyor. Bu durumlar bizi daha kaygı dolu ve umutsuz bir hale sokuyor. Bir anda mutsuz ve memnuniyetsiz insanlara dönüşmüş olarak buluyoruz kendimizi. Aslında herkes hayatında 'Hayat kolay, sen bana güven, beraber her şeyi aşacağız' diyen birisini arar. Buna çok ihtiyacımız var değil mi? Bu denli negatif olgularla dolu bu hayatı daha yaşanılabilir hale getirmek bizim elimizde.
Hayat bir denge üzerine kuruludur. Bu dengenin kaybolması hayatımızdaki birçok güzel şeyin de kaybolması demektir aynı zamanda. Kim hayatından huzur, şefkat, güven, aşk, sağlık gibi şeylerin kaybolmasını ister ki! Bu durumu bir tahterevalliye benzetmek yanlış olmaz. Tıpkı tahterevallinin bir köşesinde çok uzun kalmak ne kadar rahatsız ederse, insan da kendini yoran duygulardan o denli rahatsız olur. Kısacası merkez noktada olmayı istemek ve dengede kalmak buradaki en önemli husus.
Dışarıdan bizi etkileyecek etkenlere odaklanmamak benliğimize dışarıdan gelebilecek fırtınaları ve gürültülü depremleri bertaraf etme konusunda bize yardımcı olacaktır. Yalnızca kendi iç sesimizi ve mantığımızı dinlemek sayesinde hayattan aldığımız darbeler hangi büyüklükte olursa olsun, yerden kalkmak zor olmayacaktır. Geleceğe daha umutlu ve korkusuz bakabileceğimizin göstergesi dışarıya kulak asmamak ile doğru orantılı.
O kadar dengeden bahsetmişken, 'Kendimizi bu dengeye adapte etmek için ne yapmalıyız?' sorusu akıllarda cereyan edebilir. Kendimizi bu dengenin bir parçası yapmak için bakış açımızı baştan sona değiştirmeliyiz. Bu sanıldığı kadar zor bir durum değildir. Vücudumuzdaki ve ruhumuzdaki dengeyi sağlayamamak, korku ve kaygılı durumlarda bizlere nefes almayı dahi unutturabilir. Bunun sırrı bilinçaltımızdaki kötü düşünceleri atmaktan geçiyor. Hayata olan bakış açımızı değiştirdiğimizde daha sağlıklı düşünüp tüm kaygılarımızdan arınırız. Unutmayalım ki hayata nasıl bakarsak öyle görürüz.
ASTRO GÜNDEM
Merkür-Uranüs 90'lığı; Orta Doğu'nun dönülmez bir yola girdiğine ve beraberinde önemli olayların konuşulacağına vurgu yapacak. Hava yolları ve hava sahaları konuşulurken, önemli siyasetçilerin açıklamaları herkesi şoke edebilir.
EN SON HABERLER
- 1 Arzum Onan setlere geri dönmeyeceğini açıkladı! Arzum Onan: Artık dönmem çok zor!
- 2 Kakılmış, İnce İnce Yasemince, Sürahi Nine ve niceleri...Usta oyuncu Yasemin Yalçın’ın kızı da çok ünlüymüş! Güzelliğiyle hayran bıraktı
- 3 Bir dönem sokakta yürüyemiyordu! Popstar'ın birincisi Abidin yıllar sonra ortaya çıktı! Popstar Abidin Özşahin bakın şimdi ne yapıyor?
- 4 Yeşilçam'ın bahtsız kadını...Yaşam öyküsü filmlere konu olacak türden! Henüz 39 yaşındayken kıskançlık cinayetine kurban gitti...
- 5 Bir döneme damga vuran Asuman Krause sosyal medyada gündem oldu! Bu gerçeği duyanlar çok şaşırıyor!
- 6 Doktor annesiyle sezonu açtı! 41 yaşındaki Nesrin Cavadzade turuncu bikinisiyle ateş etti...
- 7 Hayat Bilgisi'nin Barbie Gamze'si İpek Erdem’in abisi Fenerbahçe’nin efsane ismi çıktı! Abi-kardeş sosyal medyanın gündeminde
- 8 7 yıl önce boşandılar! Survivor'dan elenen Nagihan Karadere'nin eski eşi bakın kim çıktı!
- 9 Ünlü sunucu Cansu Canan Özgen’in 3 yaşındaki oğlu bakıcısı tarafından darp edildi! Ünlü sunucu Cansu Canan Özgen soluğu adliyede aldı!
- 10 İbrahim Kutluay ile 13 yıl evli kalmışlardı! Demet Şener 19 yaşındaki kızı İrem’le gezmeye çıktı! Eski eşi hakkında konuştu...