Son Güncelleme: Çarşamba 21.05.2014
Ruhunuzda ve zihninizde bahar
Hayatın içinde yer alan aksilikler, aşk acıları, ailevi sorunlar ya da dış görünüşünüzdeki memnuniyetsizlikler; baharı yaşamanıza engel olmasın. İşte, negatifliklerle baş etmenin yolları...
NEVŞAH FİDAN KARAMEHMET
Nefes ve yaşam koçu
Doğru nefes almayı, çoğu kişi bir teknik zanneder ya da yogayla ilişkilendirir. Oysa alakası yok; tamamen terapik bir sistem. Doğru nefeste diyafram şişmeli ve nefes vücudun her yerine yayılmalı.
Nefes alış şeklimiz hem içimize doğru etki ediyor, hem de dış dünyaya etki edip hayatımıza çektiğimiz tecrübelere yansıyor. Fark etmeden ters nefes alıyorsanız, her işiniz ters gidiyor ya da dengesiz nefes alıyorsanız hayatınızda dengesizlikler oluyor. Az nefes aldığınızda içinize yaşam girmiyor; dolayısıyla hastalanıyorsunuz.
Doğal nefesin nasıl olması gerektiğini teorik olarak anlatıyoruz ancak anlatmak yeterli değil; bunu uygulamayla birlikte alışkanlığa dönüştürmek gerekiyor. Bu da 14-15 seans sürüyor. Seansların birlikte ve ardı ardına yapılması lazım. Bu yüzden beş günlük seminerlerimiz var.
Eğitimden sonra nefes alışkanlığınız değiştiği için doğru nefes almak zaten otomatikleşiyor. Nefesiniz bir kere açıldığında o zaten öyle kalıyor. Öğrenme tek başınıza yapabileceğiniz bir şey değil, o yüzden bir nefes koçuyla çalışmanızı öneririm.
Benim etrafımda hep nefesi açık kadınlar olduğu için yalnız kimse yok!
DENİZ YEKER
Renk koçu
Bu şişelere denge şişeleri diyoruz. Farklı farklı renk kombinasyonları var. Her şişenin içerisinde 49 farklı bitki özü ve yine bitkilerden elde edilen yağlar, kristaller ve minerallerin enerjisi var. Her şişenin numarası ve sıralaması belli; hepsi sizinle ilgili bir şeyleri ifade ediyor. Amaç; şişelerin yardımıyla bilinçaltınızla bilinciniz arasındaki iletişimi kurabilmek. Bilinçaltınız her zaman sizin doğrunuzun ne olduğunu biliyor zaten. Dolayısıyla 'reading' işlemi yaparken size bu şişelerden seçtiriyorum.
Her türlü problemi çözebilirsiniz; ben kendi kanserimi çözdüm mesela! Siz de evliliklerdeki ve ilişkilerdeki problemleri, çocuğunuzla olan sorunlarınızı, maddi problemlerinizi çözebilirsiniz. Hayatınızda bloke olmuş noktaları harekete geçirebilirsiniz.
Sorunlar tespit edildikten sonra illa ki renklerle çalışmak zorunda değilsiniz. Herkese iyi gelen farklı bir yöntem olabilir. Kimisi dans ederek, spor yaparak, kimisi reiki ile rahatlar. Önemli olan sorunları tespit etmek. Kişileri tek yöntemle kısıtlamak doğru değil.
Eğer depresif ruh hali içindeyseniz sarıyı, yorgun ve enerji düşüklüğü hissediyorsanız kırmızıyı, sakinliğe ve huzura ihtiyacınız varsa maviyi tercih etmelisiniz.
GÖNÜL ATEŞSAÇAN
Aile hekimi ve bütünsel tıp uzmanı
Bilinçaltımızda; yaşadığımız tüm olaylar, geçmiş yaşamlar, inançlar, duygular ve bunların bizdeki kodlamaları yer alır. Unutmayın ki, bilinçli olarak istediğimiz değil, bilinçaltımıza attıklarımız ve inandıklarımızla hayatımızı yaratıyoruz. Bu da demektir ki; hayatımızı bilinçli zihnimizden çok bilinçaltı zihnimiz yönlendiriyor. Kısaca yaşamımızı yüzde 10 bilincimiz (zihnimiz), yüzde 90 bilinçaltımız yönetir.
Bilinçaltınızı desteklemek için SCIO (manyetik biyorezonans yöntemi) adı verilen bir yöntem kullanıyoruz. NASA'da çalışan bilim adamı Dr. Bill Nelson'ın geliştirdiği bu cihaz ile tüm duygu, düşüncelerin kayıtları alınarak, olması gereken doğru frekansa getiriliyor. Amaç; bilinçaltındaki yerleşik olumsuz düşüncelerin tersi yönündeki hayalleri güçlendirmek.
Önemli olan kolay ve kalıcı şekilde kilo vermek... Eski kayıtlar, eski alışkanlıklar değişmedikçe, kilolar kalıcı olarak gitmez. Bilinçaltı temizliği ile açlık hissetmeden, kolayca kilo vermek için tüm dünyada SCIO, bilinçaltı olumlama, hipnoterapi yöntemleri uygulanıyor.
Gereğinden fazla ve sağlıksız beslenirken bedeninize korku yayılır; sağlıklı ve dengeli beslenirken bedeninize sevgi hakim olur. Böylece kilo verdikten sonra tekrar kilo almazsınız.
METİN HARA
Fizyoterapist
Üç ana kuralımız var: Makine yok, kimyasal yok, herhangi bir inanca ihtiyaç yok. Benim yaptığım çalışmalar alternatif tıp ya da kişisel gelişim değil. Bu yöntemin amacı; beden-ruh-zihin üçlemesinde iyileşmeyi tetiklemek.
Bu sekiz haftalık eğitimlere de hastalıkları olanlar ya da hayatını dönüştürmek isteyenler geliyor; eğitimlerin tamamını ben veriyorum.
Kişileri sorunlarına, yaşlarına ya da cinsiyetlerine göre kategorize etmiyoruz. Çeşitlilik olmazsa hayata daha sığ bakılır ve sadece tek probleme özel çözümler üretilmiş olur. Ben burada kişilere çözüm üretmiyorum; kişilerin, problemlerine çözüm üretecek hale gelebilmelerini sağlıyorum.
Siz "Pozitif düşünerek arabayla bu duvarın içinden geçebilirim" derseniz ve bunu denerseniz; duvara çarparsınız. Bense size direksiyonu biraz sola kırmanızı tavsiye ederim. Böylece arabayı duvara çarpmazsınız. Bana göre pozitifçilik; sadece rol yapmaktır ve uzun vadede hiçbir işe yaramaz.
Kesinlikle kurtulabilirsiniz. Örneğin köpekten korkuyorsanız; beyin dalganız yüksek olduğundan, savaş ya da kaç refleksine yakınsınızdır. Bunun için beyin dalganızı düşürmeniz şart.
EN SON HABERLER
- 1 Pink Martini Antalya'da konser verdi
- 2 Ajda Pekkan büyük stadyum konserine hazırlanıyor! Ajda Pekkan sürprizlerini açıkladı!
- 3 Seda Sayan ve Çağlar Ökten’in aşk yuvası göz kamaştırdı! İşte Seda Sayan’ın 4 milyon dolarlık muhteşem villası!
- 4 Aslı Enver’in minik kızı Elay’la paylaşımı güldürdü! İşte Aslı Enver’in minik kızının sevimli anları!
- 5 Nebahat Çehre apar topar hastaneye kaldırıldı! Nebahat Çehre’nin sağlık durumu nasıl?
- 6 Seray Sever 49 yaşında anneliği tatmıştı! Seray Sever’den kızlarıyla sevgi dolu paylaşım: Aşkın en saf hali!
- 7 Minik Cadı filminin çocuk yıldızıydı! Şimdi 54 yaşında! Ünlü oyuncuyu tanıyabildiniz mi?
- 8 Görenlerin nutku tutuldu! Bahar'ın yıldızı Demet Evgar'ın annesi "Maşallah bu ne güzellik" dedirtti!
- 9 Akasya Durağı'nın çıtı pıtı güzeliydi son haliyle mest etti! İşte Akasya Durağı'nın Dilek'i Pelin Sönmez'in muhteşem değişimi...
- 10 Nihat Doğan ve eşi Arzu Doğan boşanıyor! İranlı hayranı eşiyle mutluluğu kısa sürdü...