Yemek istemiyorsanız için!
'Meyve suyu ustası' olarak anılan Jason Vale, sebze yemeyi sevmeyen insanlara, onların özsuyunu çıkarıp içmelerini tavsiye ediyor. Vale'e göre sebzelerin özsularını meyve sularıyla karıştırıp içmek insanın hayatını değiştirebilir
İLK KARIŞIMIM REZALETTİ
Jason Vale, yemek istemediği sebzeleri sıkıp özsularını içmeye karar vermiş. Fakat bu o kadar da kolay olmamış. Vale, şimdilerde içilebilecek karışımlar yapmak için kullandığı doğru oranları bulmak için nasıl uğraştığını "İlk yaptığım karışımın tadı çok kötüydü. Ispanak ve salatalık gibi sebzeleri karıştırmıştım. O iğrenç tattan kurtulmak için dolabı açıp kola aradım ama bulamadım. Sonra gözüme elmalar çarptı. Sadece ağzımdaki tattan kurtulmak istiyordum. Özsuyunu çıkardığım yeşil sebzelere elmaları da ekledim, denemeler yaptım ve doğru oranı bulmaya çalıştım. Şunu fark ettim yüzde 30 sebze ve yüzde 70 elma suyundan oluşan karışımlar gerçekten çok lezzetli oluyordu," sözleriyle anlatıyor.
BAŞARIYI YAKALADI
Jason Vale sebzelerin özsularını tüketmeye başladıktan sonra tüm hayatı değişmiş. Bağımlılıklarını yenmesinin yanı sıra hastalıklarından da kurtulmuş. Sedef, egzama, astım ve bahar nezlesi gibi hastalıkların artık hayatını etkilemediğini söylüyor. Şimdi Jason Vale, kitapları milyonlarca satan ve 'The Juice Master' (Meyve suyu ustası) olarak anılan biri. Verdiği tarifler ve yedi günde dört kilo vermenizi sağlayan diyeti birçok insan tarafından uygulanıyor. Üstelik Vale, Türkiye'ye de yabancı değil. Vale'in Göçek'te bir detoks kampı var ve Avrupa'dan birçok insan bu kampa katılmak için ülkemize geliyor.
EN SON HABERLER
- 1 Ülkeler, TikTok’a karşı harekete geçti
- 2 Hep mutlu olmak zorunda değiliz
- 3 Sevgiliye ulaşmak için ses ve söze ihtiyaç var
- 4 Bu okullarda anne-baba adayları eğitiliyor
- 5 Boğaz’da kürek keyfi kabus olmasın
- 6 Aykırı bir ikon
- 7 Evde akıllı cihazlara yer açın güvenliği de ihmal etmeyin
- 8 Kuruluş Osman’ın Ulcay’ı Ümit Kantarcılar’dan samimi açıklamalar! “Dizi ve sinema sektöründeki başarımız tesadüf değil”
- 9 Dünya çatışıyor ABD kazanıyor
- 10 Türklerin Lahey’deki hayatı: Gurbet, gözyaşı ve umut