Dişlere hurma dopingi yapın
BAKTERİ OLUŞULUMUNU ÖNLER
Kuru üzüm de tıpkı hurma gibi 'zararsız şekerler' arasında yer almaktadır. Kuru üzümün içerisinde bulunan bitkisel kimyasallar, ağzın içinde oluşan bazı bakterileri önler ve bunların dişlerinize yapışmasını engeller. Fakat yine de ne yerseniz yiyin; ağız ve diş bakımınızı aksatmayın. Her sabah ve akşam düzenli olarak iki dakika boyunca dişlerinizi fırçalayın. Diş ipini de ihmal etmeyin. Diş ipi kullanmazsanız, dişlerinizi yüzde 40 eksik temizlemiş olursunuz. Diş ipi, diş çürüklerini önlemede önemli bir yer tutar.
EN SON HABERLER
- 1 Yer yemez etkisini gösterip kabızlığı bitiriyor! Günde 4 tanesi tıkalı bağırsakların ilacı...
- 2 Meryem Cannes’da
- 3 Kadınlar sessiz horluyor
- 4 Gaziantep Şehir Hastanesi'nde 84 yaşındaki hastaya kapalı aort kapağı ameliyatı
- 5 O yaş grubu tehdit altında! Bu basit hareket yüzde 70 felç bırakıyor...
- 6 Yaptığı 2 değişiklikle 1 yılda 50 kilo verdi! "Artık eskisinin yarısı kadar bile yorulmuyorum"
- 7 Suyu böyle içmek iltihaplanmaya neden oluyor! İşte su içmek için en doğru zaman...
- 8 Kalbiniz ne kadar genç?
- 9 Rektör Özkan: Akdeniz’de Ar-Ge lisansta başlar
- 10 Kalp hastanesinden Türkiye’de bir ilk