Ramazan'da terleme artar vücut ısısı ise düşer!

Oruç tutarken, artan stres vücudumuzda birtakım değişikliklere neden oluyor:
Beyne, kaslara ve gerekli organlara yeterli kan göndermek üzere kalp atışları hızlanır ve kan basıncı artar.
Eller, ayaklar ve deriye yakın bölgelerdeki kan; beyin ve gövde kaslarına doğru gider. Bu yüzden eller buz gibi olur.
Vücudumuzdaki kaslar hareket etmek için hazırlanır ve gerginleşir.
Bedene enerji sağlamak için hormon üretimi artar.
Göz bebekleri genişler. Bu yüzden de görüş mesafesi keskinleşir.
Terleme artar. Böylece vücut ısısı da düşürülmüş olur.
Vücuttaki şeker ve yağlar, hızlı enerji üretilebilmesi için kana karışır. Solunum hızlanır.
Sindirim sistemi durur.
Bedene daha çok enerji sağlayabilmek için hormon üretimi artar.
Rahatlamayı sağlayan parasempatik sinir sistemi yavaşlar.