Son Güncelleme: Cuma 11.09.2009
Karaciğeri korumanın en sağlıklı yolu sebze yemek!
ALARM VERİR
Vücudun detokslama sisteminin aşırı yüklenmesi sonucunda bu toksinler birikmeye başlar ve vücut diğer maddelere karşı daha hassa hale gelir. Vücutta bu birikim artmaya başladıkça karaciğerimiz de alarm vermeye başlar; ciltte kaşıntılar, akne, kronik baş ağrısı, iltihaplı ya da otoimmün hastalıklar, kronik ya da sürekli yorgunluk şikayetleri gibi... Uzmanlar karaciğeri korumak ve uygun bir detoks için şunları öneriyor:
UZMANLAR UYARIYOR
Hemen tüm sebzelerin vücudu toksinlerden ayırdığını söyleyen uzmanlar; hem karaciğer hem total vücut sağlığı için protein açısından da zengin olan balık, tavuk gibi beyaz et içeren besinleri de öneriyor. Karaciğer için en kötü olan besinleri de şöyle sıralıyorlar: Doymuş yağlar, rafine şeker ve alkol.
EN SON HABERLER
- 1 Kanserin ilk belirtisi ellerde ortaya çıkıyor! Eğer böyle görünüyorsa...
- 2 İklim değişti dünya alarmda
- 3 Aşırı öfke 40 dakika içinde ölüme sürükleyebilir! Kan damarlarını genişletip...
- 4 Gaziantep Şehir Hastanesi Obezite Merkezi Bölgeyi tedavi edecek
- 5 Kanserin ilk belirtisi ellerde ortaya çıkıyor! Eğer böyle görünüyorsa...
- 6 Yaza incecik girmenizi sağlayacak tarif! Metabolizma hızını arşa çıkarıyor...
- 7 "En sağlıksız gıda" seçildi: Hepimiz bayılarak yiyoruz! Sağlıklı hücrelerde adeta bomba etkisi yapıyor
- 8 4 formül uzun yaşatıyor
- 9 Yaşlandıkça yalnızlaşıyoruz
- 10 Pankreas kanserinde yeni umut: Fosfor-32