Pazar 13.12.2009
Son Güncelleme: Cumartesi 12.12.2009

Çiftler birlikte kilo alıyor

HABERİN DEVAMI
PROF. DR. MEHMET ÖZ Sağlık
Obezite üzerine çalışan araştırmacılar, eşlerin birbirleriyle uyumlu şekilde kilo aldıklarını saptadı. Ayrıca birlikte yaşayan çiftlerin iki yıldan sonra obez olma riskleri, birlikte yaşamayanlara göre daha fazlaymış! Evlenmeden birlikte yaşayan çiftlerde de aynı durum söz konusu... Peki bu durumdan nasıl kurtulacaksınız? Birlikte kilo aldıysanız, birlikte kilo da verebilirsiniz demektir. En azından her gün birlikte 30 dakika yürümeye özen gösterin. Spor amaçlı uzun yürüyüşler yapamasanız bile, hiç olmazsa markete yürüyerek gidin. Ayrıca doymuş yağ, trans yağ, şeker, şurup ve yüzde yüz tahıl içermeyen gıdalar tüketmekten kaçının.
GÜNÜN EN ÖNEMLİ MANŞETLERİ İÇİN TIKLAYIN
DİĞER
Ateş Kuşları'nda Ali ve Mercan bebeklerinin cinsiyetini öğreniyor!
Son dakika Galatasaray haberleri: Kerem Aktürkoğlu’nun bonservisi belli oldu! Galatasaray’dan beklenmedik karar: Taraftarlar isyan etti…
MANŞET HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN

EN SON HABERLER

X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.