Pazar 17.01.2010
Son Güncelleme: Cumartesi 16.01.2010
Son Güncelleme: Cumartesi 16.01.2010
Her şeyi yiyin, hastalık sizden uzak olsun
Uzmanlar, "Kış mevsiminde vücudunuzu hastalıklardan korumak istiyorsanız, gün içerisinde tüm besinleri tüketin" diyor. Alman Hastanesi'nden diyetisyen Esra Aran da "Besinlerle güçlü bir bağışıklık sistemi oluşturabilmek için diyete ara verin" diye konuşuyor.
ÖĞÜN AZALTMAYIN
Aran şunları söylüyor: "Hiçbir besini öğününüzden çıkartmayın ya da azaltmayın. Burada kuşkusuz ki, diyetteki kişiler için kritik bir durum ortaya çıkıyor. Eğer ille de 'Diyet yapacağım' diyorsanız, mutlaka bir uzmana danışın!"
ÖĞÜN AZALTMAYIN
Aran şunları söylüyor: "Hiçbir besini öğününüzden çıkartmayın ya da azaltmayın. Burada kuşkusuz ki, diyetteki kişiler için kritik bir durum ortaya çıkıyor. Eğer ille de 'Diyet yapacağım' diyorsanız, mutlaka bir uzmana danışın!"
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Gaziantep Şehir Hastanesi Obezite Merkezi Bölgeyi tedavi edecek
- 2 Kanserin ilk belirtisi ellerde ortaya çıkıyor! Eğer böyle görünüyorsa...
- 3 Yaza incecik girmenizi sağlayacak tarif! Metabolizma hızını arşa çıkarıyor...
- 4 "En sağlıksız gıda" seçildi: Hepimiz bayılarak yiyoruz! Sağlıklı hücrelerde adeta bomba etkisi yapıyor
- 5 4 formül uzun yaşatıyor
- 6 Yaşlandıkça yalnızlaşıyoruz
- 7 Pankreas kanserinde yeni umut: Fosfor-32
- 8 "En sağlıksız gıda" seçildi: Hepimiz bayılarak yiyoruz! Sağlıklı hücrelerde adeta bomba etkisi yapıyor
- 9 Bağırsaklarınızın çürümeye başladığının ilk işareti! Yemekten sonra bunu hissediyorsanız...
- 10 Bilgisayar başında saatlerce oturanlar dikkat