Avrupa'da dört milyondan fazla kişi kokain kullanıyor

* Kokain neden tehlikelidir? Sağlık üzerinde ne gibi olumsuz etkileri vardır? H.G./İstanbul
Kokain, hem uyuşturucu hem de nörolojik özellikleri nedeniyle kullanılmaktadır. Kişi, kendini güçlü hissetmek, hayal ve cinsel dünyasında farklılık yaratmak ve merakı nedeniyle kokaini dener. Kokain, bağımlılığa yol açtığı için buna başlayan insanların ancak tedaviyle kurtulmaları söz konusudur.
60 dakika sonra ölüm!
Geçen yıl Avrupa'da dört milyondan fazla insanın kokain kullandığı ortaya çıkmıştır. Kokain alan kişilerin yüzde 90'ı 15-35 yaşları arasındadır. Genelde kullanımdan 60 dakika sonra kalp kriziyle birlikte ani ölüm meydana gelmektedir. Ayrıca kokain; hipertansiyon, çarpıntı gibi ritim bozukluklarına, koroner kalp ve şiddetli göğüs ağrılarına sebep olmaktadır. Ayrıca atardamar sistemi içinde pıhtı oluşumuna yol açarak ani felçe de neden olabilir. Geçen yıl İspanya'da kokain kullanımına bağlı ölümler, yüzde üç oranında görülmüştür. Son 32 ay içerisinde Sevilla kentinde kokaine bağlı 686 kişinin öldüğü bildirilmiş, bu sayının hızla arttığına da dikkat çekilmiştir.
Şişmanlığın neden olduğu hastalıklardan biri de şeker!
* Evli ve iki çocuklu bir kadınım. Doğumdan sonra 25 kilo aldım. Şu anda 95 kiloyum. Bunun sağlığıma ne gibi yan etkileri olur? S.Y./Antalya
Şişmanlıkla birlikte beden kitle endeksi de artmaktadır. Beden kitle indeksi 25'e kadar normal, 25 ile 30 arasında fazla kilo, 30'un üstünde şişman, 40'tan sonrası ise öldürücü şişman diye gruplandırılıyor.
Diyabet sorunu
Şişmanlıkla birlikte insilün direnci ve diyabet görülme sıklığı büyük oranda artıyor. Hatta ailesinde şeker hastası olmayanlarda bile insilün direncine bağlı diyabet ortaya çıkabiliyor. Ayrıca hipertansiyon yine bu kişilerde kolayca ortaya çıkabiliyor ve çok şiddetli bir şekilde seyrediyor. Öyle ki, tansiyonun 25'i geçtiği bu kişilerde çok sık görülüyor. Yine bu kişilerde yüksek kolesterol hastalığı, kişi 20 yaşında bile olsa çok sık olarak ortaya çıkıyor. Bu nedenle de şişman kişilerde damar sertliği rahatsızlığı; erken yaşta, komplikasyonlu olarak ve direkt organ hasarı ile ortaya çıkıyor. Bunun dışında beyin, böbrek ve bacak damarlarında bozulmalar görülüyor. Varisler sıklaşıyor. Göz dibi damarları bozuluyor ve buna bağlı görme kaybına kadar gidebilen tablolar gelişebiliyor. Şişman kadınlarda ayrıca rahim veregl dönemi bozuklukları sık sık ortaya çıkabiliyor. Hatta kısırlık gelişebiliyor.
Yüzmek strese iyi geliyor!
* 40 yaşında bir işadamıyım. Hipertansiyonum var. Spor olarak yüzme yapabilir miyim? K.K./Ankara
Evet. Hipertansiyonlu kişilere önerilen en iyi sporlardan birisi de yüzmedir. Yalnız sert rüzgârlı ve dalgalı denizde yarış yaparcasına yapılmamak kaydıyla yüzmek sporların en idealidir. Aynı zamanda zayıflamanıza da yardımcı olabilir.