Pazartesi 22.03.2010
Son Güncelleme: Pazar 21.03.2010

Günde 8 kez 8 bardak su için!

Suyun yararları saymakla bitmiyor.... Metabolizmayı hızlandırıyor, zayıflamaya yardımcı oluyor, cildi güzelleştiriyor. Hiçbir içeceğin suyun yerini tutmadığını söyleyen Memorial Hastanesi Dahiliye Bölümü'nden Uz. Dr. Selahattin Türen, su tüketimini artırmanız için şu önerilerde bulunuyor:
Su içmek için susamayı beklemeyin.
Yemeklerle birlikte ve yemek aralarında da su için.
8x8 kuralını unutmayın. Günde 8 kez 8 bardak su için.
Çalışma ortamınıza ve evinizdeki bazı bölümlere 'su iç' yazılı notlar asın.
X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.