Verilen mola en fazla 15 dakika olmalı!
6'ncı sınıftan itibaren ders çalışma süresi uzatılarak gidilmelidir. Normal bir yetişkinin hiç dağılmadan çalışma süresi 25-30 dakika arasıdır. Bu süre sonunda dikkat dağılmaları ve sıkılmalar başlayabilir. Elbetteki kişinin stresli olması, hasta olması, aç ya da susuz olması ve kişinin psikolojik durumu da dikkat süresini uzatır ya da kısaltır. Bu nedenle çalışma planlamaları en az 25 dakika ile başlamalı. Aşamalı olarak 40 dakikaya kadar çıkarılmalıdır. Çok sıkıldığında çocuk, dersi bırakmalıdır. Gerçekten dinlendikten sonra derse dönmelidir. Kişi, istekli ve devamlılık gösteren bir çalışma uyguluyorsa mola vermemeli, sıkıldığı ya da yorulduğu noktada en fazla 15 dakikayı geçmeyen bir mola vermelidir.
EN SON HABERLER
- 1 Gaziantep Şehir Hastanesi'nde 84 yaşındaki hastaya kapalı aort kapağı ameliyatı
- 2 O yaş grubu tehdit altında! Bu basit hareket yüzde 70 felç bırakıyor...
- 3 Yaptığı 2 değişiklikle 1 yılda 50 kilo verdi! "Artık eskisinin yarısı kadar bile yorulmuyorum"
- 4 Suyu böyle içmek iltihaplanmaya neden oluyor! İşte su içmek için en doğru zaman...
- 5 Kalbiniz ne kadar genç?
- 6 Rektör Özkan: Akdeniz’de Ar-Ge lisansta başlar
- 7 Kalp hastanesinden Türkiye’de bir ilk
- 8 Suyu böyle içmek iltihaplanmaya neden oluyor! İşte su içmek için en doğru zaman...
- 9 430 gram doğdu: 1 günlükken kalp ameliyatı oldu! Parmak bebeğin ağlatan yaşam mücadelesi
- 10 Her 2 kişiden birinde D vitamini eksik