Son Güncelleme: Pazartesi 25.10.2010
Doğru nefes alarak kendinize iyilik yapın
Kendiniz için yapabileceğiniz en basit iyiliğin 'doğru nefes almak' olduğunu biliyor musunuz? Nefes antrenörü Özden Kaftan "Nasıl nefes alırsak öyle yaşarız" diyor
PARMAK İZİ GİBİ KİŞİYE ÖZEL
Kesinlikle! Nasıl nefes alırsak öyle yaşarız. Nefes parmak izi gibidir, kimsenin nefesi kimseye benzemez. Çünkü her birimizin geçmiş yaşam travmaları ve bastırılmış duyguları birbirinden farklıdır. Bu yüzden doğru nefes hayatınızı değiştirir. Nefes alışkanlıklarınızı değiştirdiğiniz zaman hayatınızı da değiştirirsiniz.
Yaşam enerjimizi nefesten alırız. Yaşam iki nefes arasındadır. Nefes alarak doğar, nefes vererek ölürüz. Bana göre nefes en güçlü şifa tekniğidir. Duygusal ve ruhsal detokstur.
Önemli hastalıkların yüzde 50'ye yakınının hücrelere yetersiz oksijen alınması yüzünden oluştuğu biliniyor. Bunlardan biri de kanser. Bu tip rahatsızlıkların oksijenli ortamda yaşayamayacakları tıbben kanıtlanmıştır. Doğru nefes almaya başladığımızda fiziksel, duygusal ve ruhsal değişim ve dönüşüm başlar.
Özel seanslarımı evimde veriyorum. İlgilenenler www.nefesve.com sayfasından randevu alabilir.
EN SON HABERLER
- 1 Metabolizmayı ateşleyen beslenme yöntemi! İstediğinizi yiyerek 3 ayda 12 kilo verin...
- 2 Kemikleri adeta çelik gibi yapıyor! Günde 1 porsiyon tüketmeniz yeterli..
- 3 ‘Serum’ çılgınlığına karşı uyarı: Kuaförde serum taktırıp kalbi duranlar var
- 4 Greyfurtun 8 altın faydası
- 5 Beşinci hastalık korkutuyor
- 6 Hafızayı zehir gibi yapıyor! Bilim insanları beyin gücünü artırmak kaç dakika yürümeniz gerektiğini açıkladı
- 7 Kemikleri adeta çelik gibi yapıyor! Günde 1 porsiyon tüketmeniz yeterli..
- 8 Akciğerleri tüm toksinlerden arındırıyor! Doktorların kesinlikle tüketmelisiniz dediği o besin...
- 9 Göz hastalıklarında akıllı mercek dönemi
- 10 Akciğerleri tüm toksinlerden arındırıyor! Doktorların kesinlikle tüketmelisiniz dediği o besin...