Çarşamba 01.06.2011
Kalbini seven tuzu azaltsın
"Bana bir şey olmaz" diye yemeklerinize bol bol tuz dökerseniz, potansiyel bir kalp hastası olabilirsiniz. Memorial Antalya Hastanesi'nden Op. Dr. Tamer Bakalım, yanlış beslenme alışkanlıklarının kalp ve damar sağlığını bozduğuna dikkat çekerek şunları söyledi: "Türk toplumunda tuz tüketimi fazla olduğu için özellikle tansiyon ve mide sorunları hızla artıyor. Vücudun ihtiyacı olan tuz, sebze ve meyvelerle yeterli miktarda alındığı için masanıza tuzluk koymayın. Tuz tamamen bir damak zevkidir ve küçük yaşlardan itibaren tuzla tanışmayanlar için bir eksiklik değildir."
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Çocukların dünyasını karartan hastalık
- 2 Kemikleri çelik gibi yapıyor! Günde 1 bardak tüketmeniz yeterli...
- 3 B12 vitamini değerini tavan yaptırıyor! Sabahları kahvaltıda 1 adet tüketirseniz...
- 4 Akciğer kanseri ilk belirtisini sabahları gösteriyor! Uyandığınızda bunu yaşıyorsanız...
- 5 Meğer kolajen deposuymuş! Her yemeğe ekleyin: 10 yaş gençleştiriyor
- 6 Yapay zeka söyle bana gıdım var mı?
- 7 Akciğer kanseri ilk belirtisini sabahları gösteriyor! Uyandığınızda bunu yaşıyorsanız...
- 8 İnme hastalarını felçten kurtarıyorlar
- 9 Meğer kolajen deposuymuş! Her yemeğe ekleyin: 10 yaş gençleştiriyor
- 10 10 yıldır "karnım ağrıyor" diyordu! Doktorları şoke etti: "Böbreklerinden tam 3 kilogram..."