Perşembe 06.10.2011
Gribin en iyi ilacı dinlenmek
Grip ve soğuk algınlığı tedavisi, genellikle belirtileri gidermeye yönelik ilaçlarla yapılıyor. Bizim kendi kendimize, evde yapabileceğimiz bir şeyler yok mu? M.T./İstanbul
Yaşantımızda yapacağımız basit düzenlemeler; hastalıkların daha kolay geçmesine yardımcı olur. Grip ve soğuk algınlığında, tedaviye ne zaman başlanması gerektiği de bu düzenlemelerin başında gelir.
SICAK ŞEYLER İÇİN
Bedeninizin, mikropları normalden daha sıcak bir ortamda öldürmeye çalışması nedeniyle oluşan ateş; bir-iki gün tahammül edildiği takdirde daha çabuk iyileşir. Bu durumda yapılacak en doğru hareket, bir battaniyeyi üzerinize çekip yatmaktır. Bununla birlikte içeceğiniz sıcak içecekler, burun tıkanıklıkların açılmasına yardımcı olur, susuz kalıp kurumanızı engeller, boğazınızı yumuşatır.
ÇAY YA DA GARGARA
Grip olduğunuz zaman burnunuz tıkalıysa, geceleri rahat uyuyamazsınız. Bu olumsuz etkiyi gidermek için; papatya, nane, kuşburnu gibi bir bitki ile hazırlanan çayın içine bir tatlı kaşığı bal katarak tüketin. Bu karışımı yatmadan önce sıcak olarak içmek sizi rahatlatır. Bu içeceğin oda ısısına gelmiş halini gargara için de kullanabilirsiniz. Buharlı bir duş almak da üst solunum yollarını rahatlatarak, kaslarınızı gevşeterek iyileşmenize yardımcı olur.
Yaşantımızda yapacağımız basit düzenlemeler; hastalıkların daha kolay geçmesine yardımcı olur. Grip ve soğuk algınlığında, tedaviye ne zaman başlanması gerektiği de bu düzenlemelerin başında gelir.
SICAK ŞEYLER İÇİN
Bedeninizin, mikropları normalden daha sıcak bir ortamda öldürmeye çalışması nedeniyle oluşan ateş; bir-iki gün tahammül edildiği takdirde daha çabuk iyileşir. Bu durumda yapılacak en doğru hareket, bir battaniyeyi üzerinize çekip yatmaktır. Bununla birlikte içeceğiniz sıcak içecekler, burun tıkanıklıkların açılmasına yardımcı olur, susuz kalıp kurumanızı engeller, boğazınızı yumuşatır.
ÇAY YA DA GARGARA
Grip olduğunuz zaman burnunuz tıkalıysa, geceleri rahat uyuyamazsınız. Bu olumsuz etkiyi gidermek için; papatya, nane, kuşburnu gibi bir bitki ile hazırlanan çayın içine bir tatlı kaşığı bal katarak tüketin. Bu karışımı yatmadan önce sıcak olarak içmek sizi rahatlatır. Bu içeceğin oda ısısına gelmiş halini gargara için de kullanabilirsiniz. Buharlı bir duş almak da üst solunum yollarını rahatlatarak, kaslarınızı gevşeterek iyileşmenize yardımcı olur.
***
Burun damlası yerine tuzlu su
Burun damlası kullanmazsam, hiç nefes alamayacakmışım gibi hissediyorum. Damlayı çok kullanmanın zararlı olduğunu duydum, ne dersiniz? M.Ö./Adana
Burun açan ilaçlara karşı, zaman içinde psikolojik bağımlılık gelişir ve hastalar ilaçsız yapamaz. Burun damlası çok kullanılınca, ters etki yaparak tıkanmalara sebep olabilir. Bu kişiler yan etki olarak çıkan tıkanıklığı gidermek için daha çok ilaç kullanarak, kısır bir döngü oluşturur. Bu ilaçlar, nezle tedavisinde kullanıldığı zaman, burundaki kan damarlarını büzüştürerek kan akışını azaltır. Bu da, mikroplarla savaş için sıcak olması gereken burun ve boğazın soğumasına sebep olur. Burnun tuzlu su ile temizlenmesi ise tıkanıklığı giderdiği gibi virüs ya da bakterileri ortamdan uzaklaştırmakta da etkilidir.
BASİT AMA ÇOK ETKİLİ
İşte,tıkanıklık gideren bir tarif: 1 bardak ılık suyun içine yarım çay kaşığı tuz ve yarım çay kaşığı karbonat ekleyip eritin. Damlalık yardımı ile burnunuzu yıkayın. Önemli bir ayrıntı ise, çinko içeren burun spreylerinin kullanılmaması gerektiğidir. Bağışıklığı desteklediği için grip tedavisinde yaygın kullanılan çinko; burna sıkılırsa koku alma duyusu kaybedilebilir.
Burun damlası kullanmazsam, hiç nefes alamayacakmışım gibi hissediyorum. Damlayı çok kullanmanın zararlı olduğunu duydum, ne dersiniz? M.Ö./Adana
Burun açan ilaçlara karşı, zaman içinde psikolojik bağımlılık gelişir ve hastalar ilaçsız yapamaz. Burun damlası çok kullanılınca, ters etki yaparak tıkanmalara sebep olabilir. Bu kişiler yan etki olarak çıkan tıkanıklığı gidermek için daha çok ilaç kullanarak, kısır bir döngü oluşturur. Bu ilaçlar, nezle tedavisinde kullanıldığı zaman, burundaki kan damarlarını büzüştürerek kan akışını azaltır. Bu da, mikroplarla savaş için sıcak olması gereken burun ve boğazın soğumasına sebep olur. Burnun tuzlu su ile temizlenmesi ise tıkanıklığı giderdiği gibi virüs ya da bakterileri ortamdan uzaklaştırmakta da etkilidir.
BASİT AMA ÇOK ETKİLİ
İşte,tıkanıklık gideren bir tarif: 1 bardak ılık suyun içine yarım çay kaşığı tuz ve yarım çay kaşığı karbonat ekleyip eritin. Damlalık yardımı ile burnunuzu yıkayın. Önemli bir ayrıntı ise, çinko içeren burun spreylerinin kullanılmaması gerektiğidir. Bağışıklığı desteklediği için grip tedavisinde yaygın kullanılan çinko; burna sıkılırsa koku alma duyusu kaybedilebilir.
***
Taze deli bal zehirleyebilir
55 yaşında bir kadınım ve sağlığıma çok özen gösteriyorum. Kuvvetimi korumak için her sabah bir çay kaşığı deli bal yiyorum. Bu balın herhangi bir zararı var mıdır?
Acı bal ya da deli bal, halk arasında sağlık vermesi için tüketilir. Gastrit, ülser gibi mide rahatsızlıklarında da kullanılır.
BEYNE KAN GİTMEZ
Ancak bu balın dozu artırılarak tüketilmesi, zehirlenmelere neden olur. Doğu Karadeniz'in yüksek dağlarında üretilen zehirli bal, kahverengi renklidir ve geç şekerlenme özelliğine sahiptir. Kaynatılırsa ve uzun süre bekletilirse, zehri kaybolur. Zehirlenmelerin taze balla ortaya çıkması bu yüzdendir. Bu tür balların, sütle kaynatılıp köpüğü alınmak suretiyle zehirsiz hale geleceğine dair yaygın bir inanış vardır. Zehirlenme belirtileri; balı yedikten 30 dakika ile iki saat sonra, mide bulantısı, kusma, şiddetli hipotansiyon ve kalp ritminin 60'tan aşağı düşmesi şeklinde görülür. Beyne yeterli kan gitmemesi nedeniyle hastanın bayılmasına neden olur.
55 yaşında bir kadınım ve sağlığıma çok özen gösteriyorum. Kuvvetimi korumak için her sabah bir çay kaşığı deli bal yiyorum. Bu balın herhangi bir zararı var mıdır?
Acı bal ya da deli bal, halk arasında sağlık vermesi için tüketilir. Gastrit, ülser gibi mide rahatsızlıklarında da kullanılır.
BEYNE KAN GİTMEZ
Ancak bu balın dozu artırılarak tüketilmesi, zehirlenmelere neden olur. Doğu Karadeniz'in yüksek dağlarında üretilen zehirli bal, kahverengi renklidir ve geç şekerlenme özelliğine sahiptir. Kaynatılırsa ve uzun süre bekletilirse, zehri kaybolur. Zehirlenmelerin taze balla ortaya çıkması bu yüzdendir. Bu tür balların, sütle kaynatılıp köpüğü alınmak suretiyle zehirsiz hale geleceğine dair yaygın bir inanış vardır. Zehirlenme belirtileri; balı yedikten 30 dakika ile iki saat sonra, mide bulantısı, kusma, şiddetli hipotansiyon ve kalp ritminin 60'tan aşağı düşmesi şeklinde görülür. Beyne yeterli kan gitmemesi nedeniyle hastanın bayılmasına neden olur.
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Hafızayı zehir gibi yapıyor! Bilim insanları beyin gücünü artırmak kaç dakika yürümeniz gerektiğini açıkladı
- 2 Kemikleri adeta çelik gibi yapıyor! Günde 1 porsiyon tüketmeniz yeterli..
- 3 Akciğerleri tüm toksinlerden arındırıyor! Doktorların kesinlikle tüketmelisiniz dediği o besin...
- 4 Göz hastalıklarında akıllı mercek dönemi
- 5 Akciğerleri tüm toksinlerden arındırıyor! Doktorların kesinlikle tüketmelisiniz dediği o besin...
- 6 Pelin Karahan'a 1,5 ayda 8 kilo verdiren o diyet! Meğer sırrı çok basitmiş...
- 7 Şaşılığın tedavisi mümkün
- 8 Kan grubunuza dikkat! Bu kan grubundakilerin "demans riski %82 daha fazla"
- 9 Bilim insanları mucizeyi duyurdu! Kanser hücrelerini tek tek yakalayıp öldürüyor
- 10 Gözlerimizin önünde eridi! Diyet yapmadan 20 kilo veren ünlü isim açıkladı: "Her gün bunu yedim..."-