Kilolarınızı verin dizlerinizi kurtarın
'Yaşlılık hastalığı' olarak bilinen diz kireçlenmesinden korunmak için uzun süre diz çökmeyin ve şişmanlamayın
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Cavit Meclisi, "Kireçlenme, 45 yaş üstü hastalığıdır ve dizde ağrı ve güçsüzlük hissi ile başlar" diyerek, diz sağlığını korumak için alınması gereken önlemleri sıraladı:
ERKEN TEDAVİ
EN SON HABERLER
- 1 Güneşin öteki yüzü ürkütücü
- 2 Doğumları robotlar mı yaptıracak?
- 3 İnmenin nedeni kalbiniz olabilir
- 4 Tüm vücudu iltihaplardan arındıran mucize besin! Sadece 1 tane tüketmek sizi yeniden doğmuş gibi yapıyor...
- 5 Yalnızlık günde 15 sigara içmek kadar zararlı
- 6 Evlilik kemoterapi etkisi sağlıyor
- 7 Süt içiyor musunuz?
- 8 Midesinden çıkan taş herkesi şaşırttı
- 9 Dövme yaptırmanın bedeli ağır
- 10 Sigara kullanım yaşı 13’e düştü