Pazartesi 26.03.2012
Aspirin yeniden gündeme geldi
Geçenlerde yeni bir araştırma yapılmış ve Aspirin'in kanserden koruduğu ortaya çıkmış. Acaba ben de her gün Aspirin kullanmaya başlamalı mıyım? R.M./Adıyaman
Son yıllarda Aspirin'in kanser üzerinde koruyucu etkisini inceleyen birden fazla araştırma yapıldı. Bunlardan ikisi, bu konuda yapılan 51 çalışmayı bir arada inceledi.
YÜKSEK DOZDA ZARARLI
Sonuç olarak 5 yıl boyunca aspirin kullananlarda, kanser riskinin ortalama yüzde 37 oranında düştüğünü ve var olan kanserlerde yayılım riskinin azaldığını gösterdi. Yeni yayınlanan çalışmada ise günlük düşük doz Aspirin kullanımının; başta kolon kanseri olmak üzere yemek borusu, meme, mide ve safra kesesi kanserlerinin riskini azalttığını ortaya kondu. Bu sonuçlar ümit verici ancak Aspirin'e bağlı riskleri de unutmayın. Özellikle kanama riski nedeniyle doktorunuza danışmadan her gün Aspirin kullanmayın. Ayrıca Aspirin'i yüksek dozda almanıza da gerek yok. Bunun yanında diğer önlemleri de önemseyin. Sigaradan uzak durun, sağlıklı beslenin, düzenli egzersiz yapın, kilo verin, radyasyon almayın. Sadece gerekli ise görüntüleme yöntemlerinden faydalanın. Hepatit-HPV gibi kansere yol açan enfeksiyonlardan korunun.
Son yıllarda Aspirin'in kanser üzerinde koruyucu etkisini inceleyen birden fazla araştırma yapıldı. Bunlardan ikisi, bu konuda yapılan 51 çalışmayı bir arada inceledi.
YÜKSEK DOZDA ZARARLI
Sonuç olarak 5 yıl boyunca aspirin kullananlarda, kanser riskinin ortalama yüzde 37 oranında düştüğünü ve var olan kanserlerde yayılım riskinin azaldığını gösterdi. Yeni yayınlanan çalışmada ise günlük düşük doz Aspirin kullanımının; başta kolon kanseri olmak üzere yemek borusu, meme, mide ve safra kesesi kanserlerinin riskini azalttığını ortaya kondu. Bu sonuçlar ümit verici ancak Aspirin'e bağlı riskleri de unutmayın. Özellikle kanama riski nedeniyle doktorunuza danışmadan her gün Aspirin kullanmayın. Ayrıca Aspirin'i yüksek dozda almanıza da gerek yok. Bunun yanında diğer önlemleri de önemseyin. Sigaradan uzak durun, sağlıklı beslenin, düzenli egzersiz yapın, kilo verin, radyasyon almayın. Sadece gerekli ise görüntüleme yöntemlerinden faydalanın. Hepatit-HPV gibi kansere yol açan enfeksiyonlardan korunun.
***
Menopoza hormonsuz çözümler
Üç yıl önce menopoza girdim ama hâlâ yoğun şekilde sıcak basması ve terleme yaşıyorum. Hormon almak istemiyorum. Bu sıkıntılara karşı ne yapmam lazım? F.M./Kayseri
Menopoza bağlı sıcak basması, terleme, sinirlilik ve uykusuzluk gibi hayat kalitesini önemli ölçüde düşüren şikayetler; hormon tedavisiyle başarılı bir şekilde azaltılabiliyor. Ancak hormon almak istemiyorsanız, hekiminize danışarak size uygun diğer menopoz dönemi seçeneklerini öğrenmelisiniz. Bu seçenekler arasında bitkisel östrojenler, anti-depresan tedavisi, meditasyon, yoga, rahatlama ve nefes egzersizleri gibi farklı yöntemler yer alır. 140 kadın ile yürütülen bir çalışma ise davranış terapisinin de şikayetleri yüzde 70 oranında azaltabildiğini gösterdi.
Üç yıl önce menopoza girdim ama hâlâ yoğun şekilde sıcak basması ve terleme yaşıyorum. Hormon almak istemiyorum. Bu sıkıntılara karşı ne yapmam lazım? F.M./Kayseri
Menopoza bağlı sıcak basması, terleme, sinirlilik ve uykusuzluk gibi hayat kalitesini önemli ölçüde düşüren şikayetler; hormon tedavisiyle başarılı bir şekilde azaltılabiliyor. Ancak hormon almak istemiyorsanız, hekiminize danışarak size uygun diğer menopoz dönemi seçeneklerini öğrenmelisiniz. Bu seçenekler arasında bitkisel östrojenler, anti-depresan tedavisi, meditasyon, yoga, rahatlama ve nefes egzersizleri gibi farklı yöntemler yer alır. 140 kadın ile yürütülen bir çalışma ise davranış terapisinin de şikayetleri yüzde 70 oranında azaltabildiğini gösterdi.
***
Baygınlık hissi kalp için risk yaratır
Her ayağa kalktığımda başım dönüyor ve kendimi bayılacak gibi hissediyorum. Nedenini öğrenmek için doktora gitmedim. Baş dönmesine karşı ne yapabilirim? E.L./Rize
Aniden ayağa kalktığınız zaman baş dönmesi veya baygınlık hissi yaşıyorsanız; bu durum kan basıncınızda oluşan ani bir düşüşe işaret edebilir. Bu durum; susuzluk, kan şekerinde düşüş gibi problemlerin yanında henüz teşhis edilmemiş şeker hastalığı veya bazı nörolojik hastalıklara işaret edebilir. Bazı ilaçlar da ayağa kalkınca tansiyonunuzu düşürebilir. Şikayetiniz sürekli ve ısrarcı şekilde devam ediyorsa sebebini bulmak için bir uzmana başvurun. Bu tip sorunlar, tedavi edilmediği takdirde ilerleyen yaşlarda yüksek tansiyona yol açabiliyor.
12 BİN KİŞİ 20 YIL İZLENDİ
Kısa süre önce, 12 bin kişiyi yaklaşık 20 yıl takip eden bir çalışmanın sonuçları yayınlandı. Buna göre; ani düşen tansiyon olarak bilinen ortostatik hipotansiyonun kalp yetmezliği riskini de yüzde 50 artırdığı ortaya çıktı. Kısacası, vakit kaybetmeyin.
Her ayağa kalktığımda başım dönüyor ve kendimi bayılacak gibi hissediyorum. Nedenini öğrenmek için doktora gitmedim. Baş dönmesine karşı ne yapabilirim? E.L./Rize
Aniden ayağa kalktığınız zaman baş dönmesi veya baygınlık hissi yaşıyorsanız; bu durum kan basıncınızda oluşan ani bir düşüşe işaret edebilir. Bu durum; susuzluk, kan şekerinde düşüş gibi problemlerin yanında henüz teşhis edilmemiş şeker hastalığı veya bazı nörolojik hastalıklara işaret edebilir. Bazı ilaçlar da ayağa kalkınca tansiyonunuzu düşürebilir. Şikayetiniz sürekli ve ısrarcı şekilde devam ediyorsa sebebini bulmak için bir uzmana başvurun. Bu tip sorunlar, tedavi edilmediği takdirde ilerleyen yaşlarda yüksek tansiyona yol açabiliyor.
12 BİN KİŞİ 20 YIL İZLENDİ
Kısa süre önce, 12 bin kişiyi yaklaşık 20 yıl takip eden bir çalışmanın sonuçları yayınlandı. Buna göre; ani düşen tansiyon olarak bilinen ortostatik hipotansiyonun kalp yetmezliği riskini de yüzde 50 artırdığı ortaya çıktı. Kısacası, vakit kaybetmeyin.
DİĞER
EN SON HABERLER
- 1 Pelin Karahan'a 1,5 ayda 8 kilo verdiren o diyet! Meğer sırrı çok basitmiş...
- 2 Şaşılığın tedavisi mümkün
- 3 Kan grubunuza dikkat! Bu kan grubundakilerin "demans riski %82 daha fazla"
- 4 Bilim insanları mucizeyi duyurdu! Kanser hücrelerini tek tek yakalayıp öldürüyor
- 5 Gözlerimizin önünde eridi! Diyet yapmadan 20 kilo veren ünlü isim açıkladı: "Her gün bunu yedim..."-
- 6 Kanserin ilk belirtisi ellerde ortaya çıkıyor! Eğer böyle görünüyorsa...
- 7 İklim değişti dünya alarmda
- 8 Aşırı öfke 40 dakika içinde ölüme sürükleyebilir! Kan damarlarını genişletip...
- 9 Gaziantep Şehir Hastanesi Obezite Merkezi Bölgeyi tedavi edecek
- 10 Kanserin ilk belirtisi ellerde ortaya çıkıyor! Eğer böyle görünüyorsa...