Öğle saatlerinde çocuklarınızı dışarı çıkarmayın!
Yaz ayları ile birlikte sıcak çarpması tehlikesi de karşımıza çıkıyor. Bu ciddi soruna en çok çocuklar maruz kalıyor. İşte sıcak çarpmasında yapılması gerekenler ve bu problemden korunmanın yolları...
HEMEN VE BOL SU İÇİRİN
Peki, güneş çarpmasından korunmak için neler yapmalı? İşte bu sorundan korunmanın 9 yolu:
1- Sıcak hava vücut sıvı dengesi bozulduğunda daha tehlikeli. Bu yüzden çocuğa bol sıvı içirin.
2- Koyu idrar, yetersiz sıvı alımının belirtisidir. Bu durumda susamış olmasa bile çocuğunuza hemen su içirin.
3- Çocuğunuzun ara ara gölge ve su molaları vermesini sağlayın. Bu süre her yarım saatte bir 10 dakika olabilir.
4- İncecik-pamuklu bir yaz giysisi giydirin. Kıyafeti terleme nedeniyle ıslanırsa değiştirin.
ARABADA BIRAKMAYIN
5- Camı açmış da olsanız arabanın içinde yalnız bırakmayın.
6- Aşırı tuzlu yiyecek vermeyin, yoksa sıvı emilimi gecikir.
7- Henüz bebeklik döneminde ise battaniyeye sarmak ya da fazladan giydirmekten kaçının.
8- Hava sıcaklığı 28 derece üzerindeyse, buna ek olarak bir de nem oranı yüksekse uzun süren ya da efor gerektiren spor aktiviteleri yapmasına izin vermeyin.
9- Herhangi bir nedenle ateşlendiyse sıcak havalarda dışarı çıkartmayın.
SICAK ÇARPMASINDA BUNLARI YAPIN!
Eğer çocuğunuza güneş çarptığını anlarsanız yapmanız gerekenler şunlar:
EN SON HABERLER
- 1 Akciğerleri tüm toksinlerden arındırıyor! Doktorların kesinlikle tüketmelisiniz dediği o besin...
- 2 Pelin Karahan'a 1,5 ayda 8 kilo verdiren o diyet! Meğer sırrı çok basitmiş...
- 3 Şaşılığın tedavisi mümkün
- 4 Kan grubunuza dikkat! Bu kan grubundakilerin "demans riski %82 daha fazla"
- 5 Bilim insanları mucizeyi duyurdu! Kanser hücrelerini tek tek yakalayıp öldürüyor
- 6 Gözlerimizin önünde eridi! Diyet yapmadan 20 kilo veren ünlü isim açıkladı: "Her gün bunu yedim..."-
- 7 Kanserin ilk belirtisi ellerde ortaya çıkıyor! Eğer böyle görünüyorsa...
- 8 İklim değişti dünya alarmda
- 9 Aşırı öfke 40 dakika içinde ölüme sürükleyebilir! Kan damarlarını genişletip...
- 10 Gaziantep Şehir Hastanesi Obezite Merkezi Bölgeyi tedavi edecek