Sonbahara girerken saç bakımı yapılmalı

Sonbaharı karşılamaya hazırlandığımız bugünlerde; mevsim değişimleri, hava kirliliği ve metropol hayatı saçları çok etkiliyor. Güneş ve denizin etkisiyle kuruyan ve cansızlaşan saçlar, mevsim değişikliği yüzünden dökülmeye de başlıyor. Biyolog ve kozmetolog Pervin Bulgak; "Dönemsel saç dökülmelerinde beslenme ve saç maskelerine vakit ayırarak; canlı, parlak ve sağlıklı saçlara kavuşmak mümkün" diyor.

VİTAMİN ALIN
Budak, sağlıklı saçlar için şu önerilerde bulunuyor:
B12 vitamini alınmalıdır.
Günde bi avuç kabak çekirdeği (Selenyum deposu) tüketilmelidir.
Haftada bir gün saç maskesi uygulanmalıdır.
Saç köklerine masaj yapılmalıdır.
Saç yıkanırken ılık, hatta soğuk su kullanılmalıdır.
DÖKÜLEN SAÇLAR İÇİN UYGUN MASKE
1 yemek kaşığı biberiye yağı
3 kahve kaşığı ardıç ağacı yağı
1 çay kaşığı ısırgan tohumu yağı Yağlar birbirlerine karıştırılır. Bu karışım sıcak su dolu bir kabın üzerinde benmari yöntemi ile karıştırılır. Ilık halde saç köklerine masaj yaparak uygulanır. Masajın ardından saç üzerine bone takılır. 1 saat bekletildikten sonra saç ılık su ile yıkanır. Bu uygulama haftada bir gün yapılmalı.