Bebek emziği zararlı mıdır?

Bir yaşındaki kızım emziği olmadan uyuyamıyor. Onu bu alışkanlığından nasıl vazgeçiririm? A.K./Ankara
Buna karar vermeden önce fayda ve zararlarına bakmak gerekir. Emzik; anne memesinin bir taklidi olarak çocuğun emme işlevini yerine getirir ve ona kendini annesiyleymiş gibi hissedeceği ve güven duyabileceği bir ortam yaratır. O nedenle sakinleşme ve uykuya dalmaya yardımcıdır. Zaten yabancı dillerdeki ismi 'sakinleştirirci' anlamına gelir. Bunun yanında emme, fizyolojik olarak mide bağırsak sisteminin düzenli olmasına yardımcıdır. Diş çıkarma sırasında ağızda yaşanan huzursuzluk ve kaşıntı hissini gidermede de elverişlidir.
DİŞLERİ KÖTÜ ETKİLER
Bu durumun muhtemel en büyük zararı ise; uzun süre emzik kullanımının diş gelişimi üzerindeki olumsuz etkileridir. İki yaşından sonra dişler çoğalınca çocuk emziğe devam ederse, diş hekimlerinin 'açık ısırma' dedikleri dişlerin doğru şekilde kapanmaması durumu ortaya çıkabilir.

Yolculuk sonrası yaşanan kabızlık
Her yolculuktan sonra kabız oluyorum. Tedavisini biliyorum ama bunu önlemek mümkün mü? A.K./Kastamonu

Yolculuklardan sonra kabızlık hiç de azımsanmayacak sıklıkta görülür. Hele yolda geçen süre uzarsa, yarattığı sorunlar da artar. Ancak bu durumun sebeplerini bilirsek, önlemi de ona göre alabiliriz. En başta gelen sebep; yolculuk sırasında uzun süre hareketsiz kalınmasıdır. Bağırsak hareketleri bedenin hareketliliğinden etkilenir. Bunu en kolaylıkla tuvalet ihtiyacının gece değil de daha çok gündüz hissedilmesinde görebiliriz. İkinci önemli sebep; bedenin alışık olduğu düzenin ve ritmin değişmesidir. Bir diğer sebep ise uzun seyahatlerde her zaman yenilenden farklı beslenilmesi ve yeterli sıvı almaktan kaçınılmasıdır. Ne kadar az sıvı alınırsa, kabızlık da o kadar sık görülür.