Ayaklarınızı yaza hazırlayın!
Yazın yaklaşmasıyla dolaplardan dışarı çıkan açık ayakkabılar, mükemmel görünümlü ayaklar ister. Yumuşacık, pürüzsüz ayaklara sahip olmak, doğru ojeyi bulmak ve 'şiş ayak' sendromuna son vermek için kolları şimdiden sıvayın!
PEDİKÜR ZAMANI
Ayağınızı haftada bir defa, 10 dakika ılık suda bekletin. Suyun içine birkaç damla bebe yağı veya benzeri bir vücut yağı damlatın. Sudan çıkardıktan sonra ayaklarınızı havluyla kurulayın ve ayak törpüsüyle törpüleyin. Ayaklarınızın üst kısmındaki ölü derilerden kurtulmak için sert partiküllü bir eksfoliant ile iyice ovun. Ayağınızı iyice duruladıktan sonra kurulayın ve bir vücut yağı ile masaj yapın. Ardından bol bol nemlendirici sürün. Son olarak da tırnak etlerinizi tahta bir çubukla geriye itin. Artık oje sürmeye hazırsınız.
ACİL BAKIM
Çok kuru ve kalın ayak derisinin kurtarıcısı, limon suyudur. Limonu ortadan ikiye kesin. Topukları ve diğer sertleşmiş yerleri bir dakika boyunca limonla sertçe ovun. Ayakları yumuşatmak ve açık sandaletlere yaraşır bir hale getirmek için mankenlerin uyguladığı bir yöntem var: Gece yatmadan önce ayaklarınıza vazelin sürün ve gevşek bir şekilde plastik folyo sarın. Üzerine koton bir çorap giyip yatın; sabah kalktığınızda ayaklarınız yumuşacık olacaktır.
GÜNLÜK RUTİN
Ayaklarınızdaki derinin sertleşmesini önlemek için her duş sırasında ayaklarınızı törpüleyin ve her akşam yatmadan önce ayaklarınıza nemlendirici sürmeyi; diş fırçalamak gibi bir alışkanlık haline getirin. Sürdüğünüz kremin özellikle ayaklar için tasarlanmış olmasına dikkat edin. İçinde yüksek oranda AHA bulunan kremler; ayak derinizin sertleşmesini engeller.
RENK PINARI
Bronz tene en çok yakışan oje rengi, canlı tonlardır. Yanmış bir ayakta kırmızı renk ucuz görünebilir. Ellerinize de oje sürecekseniz, ayaklarınızdakiyle aynı dokuda olmasına özen gösterin. Hollywood yıldızlarının ayak güzelliği konusunda en çok güvendikleri isim olan Deborah Lippmann, "Ayaklarınıza sedefli veya pırıltılı oje sürüyorsanız; ellerinize mat oje sürmeyin. Aynı şey tersi için de geçerli" diyor.
KUM TERAPİSİ
Yazları kumsalda yürümek, ayaklara çok iyi gelir. Kum; ayaklardaki ölü derilerin atılmasını sağlar, aynı zamanda masaj etkisi de yapar.
DERMATOLOG ZİYARETİ
Yanlış ayakkabılar giymek yüzünden ayaklarınızda oluşan yaraların kabukları düştüğünde, hiçbir şekilde geçiremediğiniz kahverengi izler kalabilir. Böyle bir durumda bir dermatologa başvurabilir ve o bölgelere mikrodermabrazyon yaptırabilirsiniz.
EN SON HABERLER
- 1 Hafızayı zehir gibi yapıyor! Bilim insanları beyin gücünü artırmak kaç dakika yürümeniz gerektiğini açıkladı
- 2 Kemikleri adeta çelik gibi yapıyor! Günde 1 porsiyon tüketmeniz yeterli..
- 3 Akciğerleri tüm toksinlerden arındırıyor! Doktorların kesinlikle tüketmelisiniz dediği o besin...
- 4 Göz hastalıklarında akıllı mercek dönemi
- 5 Akciğerleri tüm toksinlerden arındırıyor! Doktorların kesinlikle tüketmelisiniz dediği o besin...
- 6 Pelin Karahan'a 1,5 ayda 8 kilo verdiren o diyet! Meğer sırrı çok basitmiş...
- 7 Şaşılığın tedavisi mümkün
- 8 Kan grubunuza dikkat! Bu kan grubundakilerin "demans riski %82 daha fazla"
- 9 Bilim insanları mucizeyi duyurdu! Kanser hücrelerini tek tek yakalayıp öldürüyor
- 10 Gözlerimizin önünde eridi! Diyet yapmadan 20 kilo veren ünlü isim açıkladı: "Her gün bunu yedim..."-